Жостер слабительный — готовим из натуральных продуктов

Слабительные народные средства: рецепты для взрослых и детей

Запор – это нарушение опорожнения кишечника, которое возникает из-за неправильного питания, стрессов, перекусов «на бегу».

Лекарства, помогающие справиться с запором, не всегда эффективны. Постоянное употребление таблеток от запора наносит вред печени и желудку.

Народные средства безопасны для организма. К тому же, продукты и травы со слабительным эффектом доступны, в отличие от лекарств.

Продукты слабительного действия полезно иметь в холодильнике. Ведь запор может стать неожиданностью и испортить настроение. Слабительные продукты содержат нерастворимую клетчатку. Она выводит переваренную пищу естественным путём, устраняя запор.

Отруби

Отруби стимулируют кишечник и заставляют его работать. В 100 гр. отрубей содержится 43 гр. клетчатки.

  1. Отруби в чистом виде залейте кипятком и настаивайте 30-40 минут.
  2. Слейте воду и добавьте отруби в кашу (гречневую, овсяную, рисовую), салат или суп.

Тыква и пшено

Тыква – низкокалорийный продукт, содержащий клетчатку (2 гр. в 100 гр. продукта). Тыкву можно запечь, потушить или отварить.

Попробуйте приготовить кашу и добавить в неё отварную тыкву. Пшенная каша с тыквой – полезное слабительное средство. В пшене содержится 9 граммов пищевых волокон (на 100 гр. продукта). Пшенная каша легко и вкусно поможет справиться с запором.

Чернослив

В 100 гр. чернослива содержится 8,9 гр. клетчатки. Достаточно съедать 3-5 ягод в день и работа ЖКТ придёт в норму. Чтобы «срочно» предотвратить запор, съешьте 10-20 ягод и запейте простоквашей. Количество ягод зависит от возраста: детям давайте не более 10 штук.

Овсяная каша

Каша цельных овсяных хлопьев содержит 11 граммов нерастворимой клетчатки (на 100 гр продукта). Благодаря такому количеству пищевых волокон, овсяная каша мягко очищает кишечник.

Репчатый лук

Лук богат нерастворимыми пищевыми волокнами (1,7 гр. на 100 гр. продукта). Помогает желудку усваивать и переваривать пищу. При запоре лук полезен в любом виде (сыром, жареном, пареном и т.д.).

Свекла

Обладает такими же слабительными свойствами, что и репчатый лук. В 100 гр. свеклы содержится 2,7 гр. клетчатки. Свекла полезна в любом виде – сыром, тушёном, отварном.

Попробуйте сделать вкусный и полезный сок из свеклы. Пить его можно 2-4 раза в день. При стойком запоре сделайте клизму с отваром свеклы.

Соки из овощей с мякотью

Это вкусные и полезные слабительные продукты для кишечника. Соки можно комбинировать. Свекольный сок сочетается с морковным соком и сельдереем.  Пейте по стакану 2-4 раза в день.

Яблоки, мандарины и персики

Количество клетчатки в 100 гр. фрукта:

  • яблоки – 2,4 гр;
  • мандарины – 1,8 гр;
  • персики – 2 гр. (на 85% состоят из воды).

Благодаря пищевым волокнам, фрукты стимулируют работу кишечника. Соки из фруктов с мякотью помогут «разбудить» кишечник и заставят его работать.

Слабительные продукты, помогающие при запорах, незаменимы для людей, которым противопоказан приём лекарств, а также для детей.

Содержат пищевые волокна и биологически-активные компоненты. Антрагликозиды и эфирные масла снижают воспаление слизистой ЖКТ, разжижают каловые массы и выводят их, очищая кишечник и устраняя спазмы.

Кора крушины

Содержит неактивные антрагликозиды (8%). Поэтому слабительный эффект наступает через 8 часов после приёма отвара. Не подходит для частого применения, так как вызывает привыкание.

  1. Залейте 20 граммов коры 250 мл. кипятка.
  2. Дайте отвару 25 минут настояться и остыть.
  3. Выпейте перед сном 125 мл. отвара.

Жостер

По слабительному эффекту и содержанию гликозидов не отличается от коры крушины. Обладает антибактериальным действием, так как содержит 3% аскорбиновой кислоты.

  1. Насыпьте столовую ложку плодов в литровую банку.
  2. Залейте 250 мл. кипятка.
  3. Настаивайте отвар два часа, затем пропустите через марлю.

Одна столовая ложка отвара жостера поможет справиться с запором. Употребляйте 3 раза в день.

Корень ревеня

Содержит таногликозиды (8,7%) и антрагликозиды (4,5%). Первые имеют вяжущее свойство и помогают от поноса. Вторые, наоборот, отвечают за «пробуждение» кишечника и помогают справиться с запором. Для борьбы с запором заваривайте корень ревеня.

  1. Две столовые ложки измельчённого корня залейте 500 мл. кипятка.
  2. Настаивайте в течение часа.
  3. Пейте по 250 мл. отвара два раза в день.

Не имеет противопоказаний для беременных женщин.

Льнянка

Содержит активные гликозиды, поэтому слабительное действие наступает в течение первых двух часов после применения. «Атлас лекарственных растений СССР» Цицина подтверждает, что трава помогает справиться с острой формой запора. Имеет сильное желчегонное действие. Применение противопоказано беременным женщинам. При болезнях печени, почек и желчного пузыря, применяйте по рекомендации врача.

  1. Чайную ложку семени льна залейте стаканом кипятка. Настаивайте 12 часов в кружке-термосе.
  2. Выпейте весь настой перед сном вместе с семечками.

Нельзя использовать для длительного применения.

Слабительные травы, сборы слабительных трав и препараты, содержащие травы слабительного действия, рекомендуется применять после консультации с врачом.

Сбор слабительных трав:

  • Корень солодки (порошок). Размешайте одну чайную ложку порошка в тёплой кипячёной воде и выпейте.
  • Сбор из коры крушины, солодки, фенхеля и аниса. Приготовьте отвар. Пейте 60 мл. отвара два раза в день.
  • Сбор из солодки, коры крушины, жостера и фенхеля. Приготовьте отвар и пейте по 250 мл. в день.
  • Сбор из перечной мяты, ромашки, коры крушины, аниса и фенхеля. Приготовьте отвар. Выпивайте 125 мл. отвара два раза в день.

Слабительные средства для детей должны оказывать мягкое действие, чтобы не испортить детскую микрофлору кишечника. Народное слабительное для детей безопаснее слабительных лекарств, которые могут вызвать осложнения и аллергию.

Отвар из семян льна

Грудничкам можно сделать микроклизму с отваром льняных семян. Это народное слабительное средство быстрого действия. Необходимо аккуратно ставить клизму, не травмируя ребёнка. Отвар или чай из семян льна можно давать детям с трёх лет.

Потребуется:

  • 3 грамма льняных семян;
  • 100 мл. кипятка.

Способ приготовления:

  1. Заливаем семена кипятком.
  2. Настаиваем, помешивая, 15 минут.
  3. Процеживаем через марлю или сито.
  4. Даём ребёнку 2 мл отвара с несладким компотом или водой.

Укропная вода

Оказывает мягкое слабительное действие. Предотвращает запор, уменьшает колики.

Потребуется:

  • 15 граммов семян укропа пахучего;
  • 300 мл. кипятка.

Способ приготовления:

  1. Залейте семена кипятком.
  2. Оставьте на 20 минут.
  3. Процедите через марлю.
  4. Давайте ребёнку в течение дня по 20 мл. укропной воды.

Компот из чернослива

Натуральное слабительное средство. Рекомендовано для детей с 6 месяцев. Для детей с 3 лет это народное слабительное средство можно употреблять в чистом виде, но не больше 5 ягод чернослива в день.

Потребуется:

  • 250 граммов чернослива (можно добавить 50 граммов кураги, изюма, сушёных яблок);
  • 1 литр кипятка;
  • 60 граммов сахара.

Способ приготовления:

  1. Помытый чернослив залейте кипятком.
  2. Настаивайте ягоды 3-5 минут.
  3. Добавьте сахар, перемешайте.
  4. После закипания варите ещё 15 минут (ягоды должны размякнуть). Периодически помешивайте.
  5. Остывший компот пропустите через марлю и дайте ребёнку. Для ребёнка 6 месяцев рекомендуется давать не больше 250 мл. сока или компота в день.

Физическая активность, правильное питание и профилактика «сбоев» в работе кишечника – средства для борьбы с запором. Но если проблема застала вас внезапно, используйте народные слабительные средства.

Салат «Метёлка»

Чистит кишечник, «выметая» токсины и вредные вещества. Салат готовится без соли и специй. Заправкой для салата выступает лимонный сок.

Потребуется:

  • 1 свекла средних размеров;
  • 2 небольшие моркови;
  • 0,5 вилка капусты средних размеров;
  • 1 зелёное яблоко;
  • 3 ст. ложки лимонного сока;
  • укроп или петрушка по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Сырые овощи натрите на крупной тёрке. Капусту нашинкуйте. Яблоко нарежьте мелкими кубиками.
  2. Перемешайте и заправьте салат лимонным соком.
  3. Добавьте мелко порубленный укроп, либо петрушку – по вкусу.

Сухой горох

«Возбуждая» толстую кишку, улучшает работу кишечника.

Потребуется 200 граммов сушёного гороха.

Способ приготовления:

  1. Растолките горох в порошок.
  2. Принимайте по 1 чайной ложке в сутки в течение 5-7 дней.

Рассол

Народное слабительное средство, стимулируя стенки толстой кишки, активизирует работу кишечника. Главное, чтобы рассол был в чистом виде без добавок и приправ.

Вам потребуется 1 литр чистого огуречного рассола.

Способ применения:

  1. Пейте по стакану рассола (250 мл.) 4 раза в день.
  2. Рассол можно пить, закусывая свежим, либо малосолёным огурцом.

Сухофрукты

Приготовьте пюре из сухофруктов. Такое слабительное средство, приготовленное в домашних условиях, – десерт, который понравится желудку.

Потребуется:

  • 500 граммов кураги;
  • 500 граммов чернослива;
  • 200 граммов изюма;
  • 200 граммов инжира;
  • 300 граммов фиников;
  • 5 ст. ложек мёда.

Способ приготовления:

  1. Все ингредиенты (кроме мёда) размочите в воде. Пропустите через мясорубку до получения однородной массы.
  2. Смешайте с мёдом.
  3. Полученное пюре храните в холодильнике. Его можно мазать на хлеб, добавлять в кашу вместо масла, есть с сырниками и блинами.

Касторка

Это народное слабительное средство быстрого действия. Рекомендуется использовать только в экстренных случаях.

Вам потребуются 1-3 столовые ложки касторового масла.

Способ применения:

  1. Примите внутрь после еды или перекуса.
  2. Запейте стаканом кипячёной воды.

Кефир

Стакан кефира, выпитый за 2 часа до сна, нормализует работу кишечника.

Способ применения:

Перед сном выпейте 1 стакан кефира. Напиток можно слегка подогреть.

Такие народные слабительные средства, как салат «Метёлка», горох и сухофрукты подойдут для пожилых людей. Помогут справиться с запором, не нарушая микрофлору кишечника.

Касторка, кефир и рассол – быстрые народные слабительные. Употребление в большом количестве вызывает дисбаланс в работе кишечника. Соблюдайте рекомендации по применению.

Помните, что запор вызывают неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Следите за здоровьем, делайте зарядку и чаще гуляйте на свежем воздухе.

Источник: https://polzavred.ru/slabitelnye-narodnye-sredstva.html

Сильное и быстрое слабительное в домашних условиях

Трудности во время опорожнения кишечника доставляют некоторые проблемы человеку. Это становится причиной появления болевых ощущений, развития геморроя и других патологий.

Консультация врача и лечение помогут избавиться от симптомов болезни пищеварительного тракта.

Чтобы быстро унять неприятное чувство в кишечнике при запоре, надо знать, какое быстрое слабительное в домашних условиях можно приготовить самостоятельно.

Виды препаратов

Отсутствие позывов в туалет или проблемы с опорожнением более двух суток требуют лечения. Сухие и плотные фекалии должны насторожить, особенно в сочетании с резкими болями в области живота.

Хронический запор приводит не только к осложнениям, но и к развитию тяжелых болезней, таких как рак. Для устранения застоев кала применяются средства для активизации перистальтики кишечника и размягчения каловых масс при дефекации.

Медикаменты по механизму действия воздействуют на:

  1. Раздражение рецепторов кишечника с помощью химического влияния. Препараты способствуют сокращению нервных окончаний слизистой, помогая фекалиям продвигаться по кишечнику. В эту группу входят натуральные лекарства на растительной основе: плоды жостера, листья сенны, кора крушины, корень ревеня и синтетические продукты, такие как фенолфталеин и касторовое масло.
  2. Размягчение фекалий. Мягкое выведение кала провоцирует употребление миндального, вазелинового или оливкового масла.
  3. Механическое раздражение. Лекарства влияют на разжижение кала, что приводит к раздражению рецепторов кишечника. Это агар-агар, английская соль и осмотические препараты, нарушающие процесс всасывания жидкости.

Овощи от запоров

Если проблемы с опорожнением кишечника не является симптомом другого заболевания, то можно использовать рецепты народной медицины. Эффективная терапия не только не навредит организму, но и не уничтожит полезные бактерии. Такие препараты применяются лишь для быстрого решения проблемы, поэтому нельзя ими пользоваться при хронической форме недуга:

  1. Тыква. Овощ хорошо помогает при трудностях с дефекацией, он употребляется как в сыром виде, так и в виде добавки к кашам, салатам, супам или рагу.
  2. Свекла. Поклонники блюд с этим продуктом не жалуются на запоры, потому что это натуральное слабительное средство. Для этого понадобится выпить 1/3 стакана свежевыжатого свекольного сока или съесть ½ плода.
  3. Картофель. Овощной сок применяется при запорах, обеспечивая мягкое опорожнение и разжижение каловых масс.

Эффективно воздействует на перистальтику кишечника очищающий салат «Метелка». Для его приготовления требуется натереть на мелкой терке свеклу, сельдерей, морковь и к ним добавить нашинкованную белокочанную капусту. Домашнее слабительное средство нельзя ни солить, ни заправлять маслом. Сочетание этих ингредиентов положительно сказывается на работе пищеварительной системы.

Масло для борьбы с запором

Многие люди сталкиваются с проблемой опорожнения кишечника, избавиться от которой можно с помощью масла. Этот продукт минерального или растительного происхождения смягчает кал и уменьшает его трение со слизистой:

  1. Касторовое масло. Лекарство получается из клещевины, пользуясь популярностью еще со времен Древнего Египта. Его действие заключается в смягчении фекалий и предотвращении всасывании жидкости. При пероральном приеме масла его эффективность будет заметна спустя 2-6 часов после употребления, поэтому прием лучше проводить утром.
  2. Льняное масло. Омега-кислоты и витамины, содержащиеся в продукте, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Средство применяется как для быстрого лечения запора, так и для борьбы с хроническим недугом. Чтобы опорожнить кишечник, надо утром натощак выпить 1 ст. л. масла за час до приема пищи, запивая стаканом холодной воды. Также можно смешать 1 ст. л. лекарства с ½ стакана холодного молока и выпить смесь перед сном.
  3. Оливковое масло. Препарат снимает вздутие кишечника и убирает раздражение слизистой. Для этого необходимо выпить 1-2 ст. л. масла натощак в утреннее время, но нельзя его запивать водой и другими напитками на протяжении часа после приема.
  4. Минеральное масло. Это прозрачная жидкость искусственного происхождения без запаха, устраняющая запоры. Сильное слабительное в домашних условиях предотвращает всасывание жидкости и размягчает консистенцию кала. Эффект от его употребления наступает через 8 часов, поэтому рекомендуется пить масло перед сном.
  5. Вазелиновое масло. Продукт равномерно распределяется по стенкам кишечника, создавая защитный барьер. Он улучшает перистальтику пищеварительного тракта и смягчает каловые массы, облегчая опорожнение. Средство принимается по 2 ч. л. за 2 часа до или после приема пищи. При низком слабительном эффекте дозировка увеличивается до 2 ст. л.

Травяные настои и отвары

Растения, которые можно найти в любой аптеке, прекрасно очищают кишечник. Этот способ идеален для тех, кто страдает запорами. Вот несколько эффективных рецептов:

  1. В стакан теплой воды добавляется 1 ст. л. коры крушины или листьев сенны. Все тщательно перемешивается и отставляется на 20 минуту на водяную баню. По истечении этого времени жидкость сливается и выжимается осадок. В полученное лекарство доливается кипяченая вода в теплом виде, пока не получится стакан напитка. Отвар разделяется на два приема, выпивать его следует утром и вечером. Настой принимается разово, потому что травы вызывают привыкание.
  2. Стаканом крутого кипятка заливается 2 ч. л. сухих листьев одуванчика и настаивается на протяжении 10 минут. Это растение можно заменить крапивой или солодкой, они все обладают слабительным свойством. Употреблять раствор надо три раза в день. К этому натуральному лекарству не привыкает организм, поэтому его можно применять как одноразово, так и на постоянной основе.
  3. В стакан кипятка насыпается 1 ч. л. измельченного тысячелистника в сухом или свежем виде. Отвар должен настояться 50 минут. Прием проводится 3-4 раза в стуки по 80 мл.
  4. В 500 мл крутого кипятка добавляются корни конского щавеля, смесь отправляется на 10 минут на паровую баню. Для слабительного эффекта необходимо выпить стакан лекарства перед сном.
  5. В 125 мл кипятка насыпается 10 г семян подорожника. Настой настаивается 10 минут, после чего употребляется залпом перед приемом пищи.
  6. Корень лопуха и свежие листья подорожника берутся в одинаковых пропорциях. Растения надо промыть, поместить в емкость с теплой водой и проварить 20 минут на медленном огне. После полного охлаждения и процеживания требуется принимать раствор трижды в день по ½ стакана перед едой.

Клизма от запора

Эта процедура считается самой быстрой и эффективной при запоре. Ее готовят на основе воды, сочетая ее со слабительными и масляными растворами. Чтобы самостоятельно сделать стандартную клизму требуется:

  • купить в аптеке кружку Эсмарха;
  • 2 л воды закипятить и залить в емкость, воду можно заменить отваром ромашки (раствор для клизмы должен быть 25⁰С—35⁰С, если доктор не рекомендовал иначе);
  • человек должен принять коленно-локтевую позу;
  • вход в анальное отверстие смазывается кремом, трубка вводится внутрь;
  • на кружке надо повернуть краник для медленного наполнения кишечника водой;
  • после того как раствор весь выйдет из емкости, надо полежать и потерпеть пока хватит сил.

Клизмы быстрее помогают справиться с проблемами твердого стула и запора, чем слабительные для перорального применения. Кроме удаления сбитых фекалий, процедура промывает слизистую кишечника. Существует два вида клизм, в зависимости от причины невозможности опорожниться:

  1. Сифонная. Для этой клизмы характерно использование большого количества жидкости. Можно брать воду, травяные отвары с шалфея, зверобоя, ромашки. Раствор оказывает не только слабительное, но и противовоспалительное действие. Для этого вида клизмы нужно подготовить от 5 до 7 литров жидкости.
  2. Гипертоническая. Процедура заключается в ведении в организм солевого раствора, поэтому хватает 1 л. Высокая концентрация соли заставляет собираться жидкости в просвете кишечника. Это позволит размягчить стул и комфортно освободиться от каловых масс.

Эффективные средства от запора быстрого приготовления

Клетчатка от запора

Продукты, содержащие большое количество клетчатки, обладают слабительным свойством. Это цельнозерновые культуры, овощи и фрукты. Чтобы добиться желаемого результата требуется пить больше жидкости, в особенности – воды.

Жидкость способствует распространению этого компонента по пищеварительному тракту. Повышенная концентрация клетчатки содержится в черносливе, кабачках, апельсинах, яблоках, сливах и персиках.

Из этих продуктом можно готовить отвары и компоты, полезные качества которых сохраняются даже после термической обработки.

Регулярное питье воды и употребление клетчатки позволит забыть о проблемах со стулом.

Солевые средства

Такие слабительные рецепты способны притягивать жидкость. Вода в человеческом организме имеет свойство передвигаться из места с меньшей концентрацией соли в места с его большей концентрацией.

Таким образом, солевой раствор при перемещении в кишечник начинает наполнять его жидкостью.

Благодаря этому воздействию жидкая часть крови размягчает кал и способствует мягкому опорожнению.

Чтобы сделать простое слабительное дома, понадобится обычная соль или магния сульфат, который можно купить в аптеке в виде порошка. Препарат оказывает то же действие, что и поваренная соль.

В 1 л кипяченой теплой воды необходимо растворить 1 ч. л. соли или порошка. Раствор обладает сильным слабительным эффектом.

Солевое слабительное в домашних условиях быстрого действия надо выпить в объеме литра.

Кефир и масло

Некоторые кисломолочные продукты незаменимы при проблемах пищеварительного тракта, особенно они актуальны при запорах. Для быстрого опорожнения кишечника требуется в 1 ст. кефира добавить 1 ст. л.

растительного или оливкового масла. Приготовленное лекарство необходимо выпить за один раз небольшими глотками. Слабительное нельзя пить постоянно, лишь разово.

Регулярное употребление такого проносного средства быстрого действия грозит развитием дистрофии и обезвоживанием организма.

Горячее молоко

Молоко способствует стимуляции опорожнения кишечника. Для приготовления слабительного понадобится горячее молоко, сахар или мед.

Сразу после пробуждения необходимо выпить стакан лекарства, заменяя кофе, чай и другие напитки. Надо помнить, что молочный продукт должен быть только горячим.

Для улучшения вкуса напитка можно добавить в него небольшое количество меда или сахара. Этот рецепт легкого слабительного от запоров нельзя использовать людям с лактозной непереносимостью.

Запор у беременных

Во время вынашивания ребенка женщины часто сталкиваются с проблемой вздутия живота, метеоризма и запора. Это является физиологическим аспектом такого состояния.

Справиться с проблемой помогут растительные масла, настои на растительной основе, специальные упражнения и только в крайнем случае надо лечиться медикаментозным способом лечению.

Чтобы не навредить малышу, необходима предварительная консультация с лечащим врачом.

Моментальные средства с послабляющим действием

Некоторые продукты и рецепты народной медицины помогут опорожнить кишечник за 1-2 часа. Вот несколько самых действенных способов избавиться от запора:

  1. После пробуждения надо принять 1 ст. л. оливкового или подсолнечного масла.
  2. Смесь лимонного сока и оливкового масла после приема пищи обладает повышенным слабительным эффектом.
  3. Касторовое масло и рыбий жир очистят кишечник быстро, поэтому нельзя их принимать перед сном.
  4. Сок лимона благотворно воздействует на пищеварительную систему, выводя токсины и шлаки с организма. В стакан чистой воды надо добавить сок одного цитрусового плода. Лекарство выпивается за один раз.

Существует много способов борьбы с запорами, приготовить слабительное дома не так и сложно. С помощью домашних рецептов можно не только улучшить качество стула, но и нормализовать работу пищеварительного тракта. Чтобы избежать любых побочных явления от лечения, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом для удостоверения отсутствия противопоказаний.

Источник: https://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/bystroe-slabitelnoe-sredstvo-v-domashnih-usloviyah.html

Травы от запора

Запор – это состояние, которое характеризуется не частым опорожнением кишечника, сухим и твердым стулом. Как правило, при запоре человек испытывает трудности при испражнении, дискомфорт в животе, вздутие живота.

Отсутствие или недостаточное количество клетчатки и пищевых волокон, недостаточное употребление жидкости, сидячий образ жизни все это может вызвать запор. Некоторые лекарственные препараты также способствуют появлению запора.

Вне зависимости от того что является причиной запора, это состояние не приносит много радости. Большинство решает эту проблему с помощью аптечных слабительных средств. А между тем достаточно много домашних средств, способных справиться с запором. В это число домашних средств от запора входят и травы, обладающие слабительными свойствами.

Многие слабительные травы содержат вещества, которые оказывают стимулирующее действие на кишечник. Эти травы втягивают жидкость в толстый кишечник, стимулируют перистальтику, что помогает лучше продвигать стул вдоль кишечника.

Слабительные травы при запоре

Есть три класса слабительных растительных средств при запоре: объемные травы, смягчающие стул и слабительные. Независимо от того, какую траву вы используете от запора, нужно помнить, что для достижения конечного результата, т.е. опорожнения кишечника потребуется время от 12 часов до суток. Какие-то травы начинают действовать раньше, уже через 6 часов, а какие-то в течение суток.

Объемные слабительные травы

Наиболее известные три объемные слабительные травы. Это семена подорожника, семена льна и семена пажитника.

Читайте также:  Боровая матка или ортилия однобокая - готовим из натуральных продуктов

Семена льна. Семена льна считаются наиболее безопасным средством при запоре и не обладают противопоказаниями и побочными явлениями. При запоре употреблять по столовой ложке целых семян льна 2-3 раза в день. При этом их нужно запивать достаточным количеством воды.

Семена подорожника. Семена подорожника входят в состав некоторых аптечных слабительных средств объемного действия. При хронических запорах принимают от 3 до 10 столовых ложек семян подорожника, запивая их большим количеством воды.

В кишечнике семена набухают, увеличивая объем стула и стимулируют кишечник к опорожнению.

Не принимать семена подорожника астматикам и при наличии аллергии.

Слабительные травы со смягчающим действием

Одуванчик. Самой популярной травой со смягчающим действием у травников считается одуванчик. Чай из листьев и корня  одуванчика особенно полезно пить лежачим больным, с хроническими запорами, пожилым людям.

Чайную ложку корня одуванчика залить кипятком и прокипятить 5-7 минут на слабом огне. Настоять и пить 3-4 раза в день.

С листьями можно готовить салат или заваривать как обычный чай.

Песчанка. Эти нежные белые цветки на тонких стеблях появляются ранней весной почти одновременно с подснежниками. Хотя применение песчанки при запорах является спорным, но в народной медицине ее используют для этой цели. Листья песчанки богаты минералами. Песчанка может помочь тем, у кого жесткий стул, геморрой и некоторые заболевания, как колит или язва желудка.

Травы со слабительным действием

Эта наиболее большая и часто используемая группа трав и растений. Самая известная трава, принадлежащая к этой группе – сена или александрийский лист. Также к травам со слабительным действием относится крушина ольховидная, жостер (каскара саграда), ревень и еще много трав.

Все  травы этой группы содержат антрахиноны, сильные химические вещества, которые раздражают стенки кишечника и стимулируют его к опорожнению.

К травам со слабительным действием должны с осторожностью относиться беременные женщины, люди, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая язвы, язвенный колит, синдром раздраженной толстой кишки, геморрой.

Травы со слабительным действием нельзя принимать длительное время. Их постоянное употребление для решения проблемы запора может усугубить ситуацию, сделать кишечник вялым.

Также, как показали исследования, при частом и постоянном использовании слабительных трав может нарушиться электролитное равновесие, что в свою очередь может привести к дефициту калия в организме.

Сенна. Эта трава одна из самых популярных, которую пьют при запоре. Для приготовления настоя измельченные листья заваривают кипятком и настаивают. Процеженный отвар пьют перед сном. Купить сену можно в любой аптеке.

Кора крушины ольховидной (ломкой). Это еще одно популярное средство при запоре. Для приготовления отвара столовую ложку коры крушины залить стаканам кипятка и проварить на водяной бане в течение 30-45 минут. Отвар процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Пьют отвар утром и перед сном.

При хроническом запоре или запоре, который продолжается несколько дней, готовят более крепкий отвар из коры крушины. Для этого 4-5 чайные ложки измельченной коры заливают двумя стаканами горячей воды и варят на плите, пока не останется половина воды.

Остудить и процедить. Принимают такой отвар по одной столовой ложке каждые три часа до опорожнения кишечника.

Отвар крушины рекомендуется запивать ромашковым или мятным чаем.

Жостер. Ягоды этого родственного крушине кустарника также очень популярны для лечения и избавления от запора. Для приготовления отвара столовую ложку ягод жостера залить стаканом воды и довести до кипения. Хорошо укутать и настоять два часа.

Пьют по половине стакана отвара перед сном.

Жостер можно заварить в термосе, настояв также в течение 2 часов.

Семена укропа огородного помогают при атомических запорах. Семена укропа растолочь и залить 300 мл горячей воды. Настоять и выпить процеженный отвар в течение дня равными порциями (3 раза по 100 мл).

Семена тмина. Семена тмина действуют аналогично семенам укропа. Заваривают и принимают их так же, как и семена укропа.

Какие еще травы могут помочь при запоре? Ниже перечисленные травы малоизвестные и не так часто применяемые при запорах. В основном все эти травы со смягчающим действием, т.е. позволяют смягчить стул.

Крапива. Заваривают крапиву обычным способом. Столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают. Затем процеживают и пьют на ночь.

Вьюнок полевой. Этот надоедливый сорняк на многих огородах также может быть полезным при запоре. Заваривают эту траву также, как и крапиву. Пьют 100 мл перед сном.

Душица. Более известная как успокаивающая трава. Но может помочь при запоре. Для приготовления отвара залить кипятком две столовые ложки. Настоять 45-60 минут и процедить. Пить два раза в день по 100 мл перед приемом пищи.

Лапчатка гусиная. 20 грамм травы залить горячей водой и проварить при слабом кипении в течение 15 минут. Принимать по 100 мл перед едой.

Огуречная трава или бораго. Кто часто страдает от запора, следует посадить у себя на огороде это растение. Оно не прихотливо и не требует особого ухода. Бораго можно вырастить и в домашних условиях в контейнере или цветочном горшке.

При запоре 2 столовые ложки бораго залить в термосе стаканом крутого кипятка. Настоять 5 часов и принимать по 100 мл утром и перед сном.

Льнянка. Это растение часто можно встретить вдоль проселочных дорог. Для приготовления отвара 10 грамм травы залить стаканом кипятка и настоять. Пьют отвар как чай в горячем виде на ночь.

Слабительные травы при хроническом запоре

Хроническим запором считается запор, который сохраняется в течение нескольких месяцев. Многие при хроническом запоре принимают аптечные препараты, которые могут еще больше усугубить ситуацию. Есть ряд слабительных трав, которые могут помочь при таком виде запора, размягчить стул и стимулировать перистальтику кишечника.

Семена льна. Выше уже было сказано, что семена льна можно принимать в размолотом виде, запивая их большим количеством воды.

Можно приготовить отвар из семян. Они содержат слизь, которая мягко обволакивает стенки кишечника и способствует его опорожнению.

Для приготовления отвара залить чайную ложку семян стаканом крутого кипятка и настоять. Выпивать вместе с семенами на ночь.

Семена подорожника. Семена подорожника действуют аналогично льняному семени.

Читайте по теме: Семена подорожника. Полезные свойства, лечение

Семена тмина. Хронический запор, как правило, сопровождается повышенным газообразованием и вздутием живота. Семена тмина обладают ветрогонными свойствами. При хронических запорах столовую ложку семян тмина залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Принимать от 3 до 4 раз в день по столовой ложке.

Семена лопуха. Семена лопуха заваривают кипятком в соотношении 1 часть семян на 10 частей воды. Настаивают и принимают по 100 мл от 2 до 3 раз в течение дня перед едой.

Алоэ. При запорах можно приготовить сок алоэ с медом. Для этого 100 грамм сока смешать с 100 граммами натурального меда. Принимают сироп по чайной ложке три раза в день перед приемом пищи.

Лук репчатый. При хронических запорах готовят настойку из лука. Для этого пол-литровую банку или бутылку наполняют на 2/3 мелко нарезанным луком и доливают водкой. Настаивают в теплом месте в течение 10 дней. Принимают по 10 капель настойки перед едой в обед.

Слабительные сборы при запоре

В отличие от одних трав, слабительные сборы действуют комплексно.

Слабительный чай

Семена подорожника – 3 части

Корень солодки – 3 части

Корень ревеня – 2 части

Сена – 2 части

Корень дягиля – 2 части

Все травы смешивают. Заваривают как обычный чай и принимают на ночь.

Слабительный сироп

Жостер настойка  – 2 чайные ложки

Настойка корня солодки – 1 чайная ложка

Настойка укропа – 0,5 чайной ложки

Мед – 1 чайная ложка

Все ингредиенты смешиваются. Принимать по чайной ложке.

Это средство только для взрослых. Не давать детям, так как здесь содержится спирт. Вместо настойки укропа можно взять настойку имбиря или мяты перечной.

Слабительные сборы с крушиной

Кора крушины – 3 части

Тысячелистник – 1 часть

Крапива – 2 части

Смешать все травы. Для заваривания берут столовую ложку на стакан кипятка. Принимают отвар перед сном.

Слабительный сбор с черносливом и сенной

Сена – 2 чайные ложки

Чернослив без косточек – 100 грамм

Все это количество залить тремя стаканами воды и настоять в течение 2-3 часов. Принимают отвар по 50-70 мл каждый час, пока не наступит опорожнение кишечника.

Читайте по теме: Чернослив как слабительное средство

Из других домашних средств при запоре может помочь настой брусники, сироп из ягод рябины.

Бруснику заливают холодной кипяченой водой, плотно закрывают банку и хранят в холодильнике или другом прохладном месте. Пьют по одному стакану утром перед приемом пищи.

Ягоды рябины пересыпают сахарным песком и оставляют в теплом месте до образования сиропа примерно на месяц. Затем сироп отделяют от ягод. Для хранения в сироп на каждые 500 грамм сиропа добавляют 25 грамм спирта. Принимают по столовой ложке натощак до нормализации работы кишечника.

Читайте по теме: Как лечить запор у взрослых

Это далеко не все травы, которые могут помочь при запоре. Когда запор бывает эпизодически, не обязательно бежать в аптеку за слабительным средством. Эту проблему можно решить, заварив траву со слабительными свойствами.

Когда запор связан с заболеванием, при хронических запорах прежде, чем принимать какую-либо траву или делать слабительный сбор, нужно проконсультироваться с врачом. Ведь в этих случаях сначала нужно найти причину запора, а потом уже лечить его.

Источник: http://ekolekar.com/travy-ot-zapora.html

Народные слабительные средства быстрого действия при запорах

Замедленное, затруднённое или постоянно повторяющееся неполное опорожнение кишечника, малое количество, высокая твёрдость и сухость кала указывает на явные запоры. Нормальным состоянием считается возможность опорожнить кишечник от трёх раз в сутки до трёх раз в неделю. Причин запоров много, много и способов борьбы с ними.

Недорогие эффективные народные слабительные средства оказывают большую помощь в проблеме избавления от запоров в домашних условиях. Приём лекарственных препаратов конечно эффективен, но длительное применение не рекомендуется. Народные слабительные средства хороши своим мягким действием и возможностью менять способы лечения запора.

Причины возникновения запоров

  • Запоры возникают на почве неправильного питания, отсутствия или малого количества в рационе жидкости, пищевых волокон.
  • Малоподвижный образ жизни, беременность, приём некоторых лекарственных средств, различные патологии и травмы внутренних органов, стрессы провоцируют возникновение запоров.
  • Даже невозможность вовремя опорожнить кишечник (согласитесь, в путешествиях часто встречается такая оказия) является причиной запора.

Часто возникающую неприятную проблему нельзя оставлять без внимания. Необходимо обязательно выяснить явления и немедленно заняться избавлением от него.

Натуральные слабительные средства

Существует масса народных слабительных средств, которые в домашних условиях быстро очищают кишечник от каловых масс.

• Самое первое и доступное всем слабительное средство − вода. Обыкновенная вода. Каждое утро после пробуждения следует начинать с приёма одного стакана сырой воды для того, чтобы запустить работу кишечника.

Несмотря на простоту рецепта, при регулярном применении он оказывается очень эффективным. И, конечно, нельзя забывать о достаточном приёме жидкости в течение дня. Для взрослого человека это полтора литра желательно чистой воды.

Недостаток жидкости в организме может спровоцировать запоры.

• Второе, что необходимо сделать утром: это выпить одну столовую ложку растительного масла. Масло может быть подсолнечным, рапсовым. Обладая прекрасным обволакивающим свойством, оно поможет продвижению каловых масс по кишечнику и облегчению дефекации.

• Лёгкая утренняя гимнастика (различные махи руками, ногами, наклоны и повороты туловища, неглубокие приседания, выгибание спины) помогут нормальной работе кишечника.

Какие продукты эффективны как слабительные средства

  • Завтрак должен включать в себя жидкие крупяные каши, приготовленные на воде или разведенном нежирном молоке из цельных круп (гречневых, овсяных) с добавлением в них перед подачей ложки отрубей и растительного масла, салатов из свежих овощей с растительным маслом, чая или морса из свежих или замороженных ягод (но не черники!).
  • Вместо хлеба можно употреблять хлебцы, которых сейчас огромное изобилие в наших магазинах. Лучше, конечно, выбирать хлебцы, в составе которых нет консервантов и искусственных усилителей вкуса. Обычно это хлебцы ржаные или гречневые, но никак не «Хлебцы со вкусом ветчины» или что-нибудь в подобном роде.
  • В течение дня можно принимать отруби по 1 столовой ложке, запивая их полным стаканом воды – очень хорошее народное средство, мягко очищающее кишечник.
  • В дневной рацион обязательно должны быть включены свежие или замороженные ягоды и фрукты. Предпочтение должно быть отдано черносливу, который славится своими слабительными свойствами.
  • Достойное место в меню отведите овощам (свекле, моркови, капусте, брокколи, кабачкам), нежирному мясу, рыбе, кефиру, йогуртам.
  • Придётся отказаться от риса и манки, обладающих скрепляющим действием, жирного молока, солёных, копченых, жареных блюд, крепкого чая, так как они могут спровоцировать задержку жидкости в организме и отёки, что в свою очередь затруднит и так уже нелёгкую дефекацию.

Народные слабительные средства быстрого действия

Эффективными слабительными действиями обладают различные лекарственные растения.

Отвары, приготовленные из коры крушины, сенны или мяты помогут справиться с деликатной проблемой.

• Для приготовления отвара из коры крушины берут столовую ложку сырья, заливают её 200 граммами кипяченой воды и кипятят на медленном огне 20 минут. Дают настояться отвару в теплом месте ещё 20 минут.

Отвар из коры крушины принимают утром натощак (1 стакан), потом в течение дня ещё 2 раза по 1/3 стакана.

• Для приготовления отвара сенны берут столовую ложку травы, заливают 200 граммами горячей воды и греют на паровой бане 20 минут. Настаивают в тёплом месте ещё 20 минут. Принимают на ночь (200 грамм). Послабляющее действие наступает обычно через 8−10 часов.

• Мята оказывает отличное спазмолитическое и успокаивающее действие. При добавлении нескольких листочков ароматной травы в чай она окажет тонизирующее, спазмолитическое, расслабляющее действие, что также будет способствовать слабительному эффекту.

• Корень ревеня используют в виде водных настоев и отваров для слабительного действия: небольшой кусочек корешка заливается стаканом кипятка и настаивается. Пьют такой слабительный чай по стакану за раз. Если используете порошок из ревеня, который продается в аптеках, то из-за его небольшого вяжущего эффекта необходимо соблюдать строгую дозировку, которая написана в инструкции.

• Хорошим слабительным действием обладают корень солодки, листья сенны, плоды фенхеля.

• Корень алтея благодаря большому содержанию слизи, при приеме внутрь в виде отвара обволакивает кишечник, снимает воспаление, тем самым способствует очищению и избавлению от запора. Также применяется для лечения колита.

• Хороший слабительный эффект быстрого действия для устранения запоров имеет чай из фенхеля, аниса, тмина. Кроме этого, ароматный чай доставит массу удовольствия от приема.

Сильные домашние слабительные средства

Народные рецепты избавления от запора предлагают употребление свеклы запеченной, чернослива и кураги, ежедневного употребления кефира, морковного сока, отрубей.

• При запорах свекла является прекрасным слабительным средством. Свеклу рекомендуют употреблять 2−3 раза в неделю в отварном или сыром виде. Хорошо готовить из нее борщи и салаты. Салат из свеклы запеченной и чернослива с добавлением семян кунжута и растительного масла кроме прекрасного вкуса, массы витаминов, обладает отличными слабительными свойствами. Отличное вкусное народное лекарство!

• На ночь заварите стаканом кипятка 1 ст ложку семян льна в термосе. Утром выпейте этот настой не процеживая вместе с семенами.

• Быстрое послабляющее действие окажет выпитый на голодный желудок стакан морковного сока. Это очень эффективное средство не только для очищения кишечника, но и для всего организма. Морковный сок можно пить не только при запорах, но и в любое время для обогащения витаминами и для повышения иммунитета.

• Два стакана кефира, выпитых утром и вечером, наладят работу всего желудочно-кишечного тракта. Произойдет мягкое и быстрое очищение кишечника и обогащение его полезными микроорганизмами.

• Крапивный чай – еще одно дешевое и эффективное слабительное народное средство, которое рекомендуется принимать в течение всего дня по несколько глотков до полного устранения проблемы. Готовится этот настой очень просто: полулитром кипятка залейте 2 ст ложки сухих листьев крапивы и дайте настояться полчаса.

Профилактика запоров

Хороших народных слабительных средств для избавления от запоров немало. Но лучше все-таки не доводить организм до столь неприятного состояния.

Вовремя избавившись от вредных привычек, малоподвижного образа жизни, желания съесть сладенького и остренького, закусить горьким и запить газировкой, вы оградите себя от более грозных болезней, сопровождающих запор, зашедший в хроническую стадию.

Для профилактики запоров необходимо больше двигаться, придерживаться здорового рациона питания, не допускать развития геморроя и анальных трещин, стараться избегать стрессов.

Источник: https://dar-zdorovya.ru/narodnyie-slabitelnyie-sredstva.html

Крушина (жостер слабительный): применение и противопоказания

Опубликовано: 24.03.2017
Разместил: JuliaMiller
Природа дает человеку удивительные растения, которые не только украшают планету, но еще и спасают здоровье. К таким растениям относится крушина, или, как еще ее называют, жостер слабительный.

Однако, на названии жостер слабительный и крушина слабительная народные лекари не остановились: нушава, саква, собачник, черемха, все это также одно и тоже растение. Такой богатый писок наименований можно обусловить тем, что описываемое растения помогает во многих областях здоровья, а также ценными и лечебными являются фактически все части растения, и кора, и плоды, и листва.

Чем же так уникален жостер слабительный, что он лечит и как правильно использовать растение на благо своему здоровью?Описание крушины Встречается жостер как в виде кустарника, так и в виде дерева. Если мы говорим про кустарники, кои являются высокорослыми, то его ветви почти всегда заканчиваются колючками, поэтому сложно перепутать это кустарник с каким-либо другим растением.

Листва крушины пальчатая по краю, на нижней поверхности листка есть выпуклые жилки.Цветки растения маленькие, имеют бледновато-зеленый оттенок. А вот плоды жостера имеют диаметр в полсантиметра, сочные, внутри располагается небольшая косточка. Когда ягоды еще не созрели, они имеют красный и малиновый цвет, спелые плоды начинают темнеть и приобретают фиолетовый оттенок.

Преимущественно произрастает растение у высоких берегов рек Западной части Сибири, в Средней Азии и на Северном Кавказе.

Что входит в состав коры и плодов растения

Если говорить о плодах спелых, то в их составе есть такие полезные вещества, как пектин, камель, сахароза, органические кислоты, а в листве кроме этого есть еще и богатый запас витамин С.

Кора крушины еще более насыщена полезными веществами, в ней были обнаружены яблочная кислота, алкалоиды, эфирные масла, дубильные вещества. Именно за счет этих действующих компонентов жостер по праву считается природным лекарем.

Как действует растение на здоровье человека

В первую очередь, применение жостера позволяет добиться сильного слабительного эффекта, а потому, это средство номер один от запора, если говорить именно о нетрадиционной медицине.

Несмотря на эффективность, растение действует мягко, имеет антисептическое и ветрогонное действие.

Отвар из разных частей жостера используется в народной медицине, чтобы справиться со следующими недугами и проблемами:

• Базедова болезнь; • Отек почек;

• Паразиты;

• Гепатит; • Подагра; • Климакс; • Тахикардия; • Депрессия; • Почечные колики; • Частые головокружение и потея сознания. Однако, стоит учесть, что на каждый недуг имеется свой рецепт, в котором задействованы те или иные части растения (а мы уже упоминали, что и ягоды, и листва, и кора растения наделены целебными свойствами).

Так, к примеру, кора крушины часто входит в травяные сборы, которые используют для лечения малярии, диатеза, нервных расстройств, экземы и ревматизма и других болезнях суставов.

Плоды жостера слабительного хорошо зарекомендовали себя в лечении водянки, при потере аппетита, при параличах, нарушениях работы ЖКТ, а также как слабительное лекарство.

В частности, для лечения используются не сами плоды, а их сок, который смешивается со спиртом или водкой, и таким образом, получается настойка.

В каких случаях применение крушины слабительной противопоказано

Несмотря на ту неоценимую пользу для организма, нельзя применять растение во время беременности и в период кормления грудью. Категорически запрещено прибегать к помощи растения при завороте кишок.

Кроме этих противопоказаний, важно учитывать, что долгое применение растения, а также его передозировка может привести к обезвоживанию организма (что обусловлено сильным мочегонным эффектом), а также к вымыванию солей из организма.

Также, возможны и побочные реакции организма при применении крушинника.

К таким реакциям относятся:

• Потеря калия; • Возникновения тошноты и сильной рвоты; • Понос. Крушинник следует употреблять с максимальной осторожностью, так как в случае передозировки этим растением наступает тяжелое отравление, с которым самостоятельно справиться невозможно.

Как правильно употреблять жостер

Решение использовать жостер слабительной на благо своему здоровью, должно быть принято только после того, как были учтены все противопоказания, рекомендации и предупреждения, лучше всего обговорить этот вопрос с лечащим врачом.

Поскольку все-таки растение опасно, особенно, если оно не зрелое, самостоятельное лечение возможно только в том случае, если человек хорошо разбирается в травах, их свойствах и знает о народной медицине значительно больше.

Итак, есть несколько рецептов на основе жостера слабительного, которые принимаются в зависимости от того, какую проблему со здоровьем надо решить.

Настойка от запора

Источник: https://moy-znahar.ru/841/ZHoster_slabitelqnyj_krushina_poleznyee_svojstva_rasteniya_i_sposoby_primeneniya/

Польза от применения плодов слабительного жостера и противопоказания

Слабительный жостер принимают внутрь при атонических и спастических запорах. Его плоды хорошо помогают для размягчения стула при геморрое и трещинах прямой кишки.

Плоды жостера слабительного обладают длительным латентным периодом. Это значит, что после их приема пройдет не менее 8 часов до начала действия. Растение содержит антрагликозиды, флавоноиды, сахар, пектин и камедь.

Слабительный эффект у жостера начинается благодаря антрагликозидам, которые раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника и стимулируют его перистальтику.

Одновременно с этим они значительно снижают способность рецепторов кишечника всасывать воду и электролиты, что обуславливает хороший стул при запорах.

Эффект этот временный, потому что при постоянном использовании препаратов, содержащих антрагликозиды, организм постепенно привыкает и перестает реагировать на активный раздражитель.

Злоупотребление жостером слабительным и другими растениями, в которых содержатся антрагликозиды, может привести к нежелательным последствиям.

Кустарник, на котором растут ягоды жостера, имеет название крушина. Кора этого растения в большей мере имеет антрагликозид, чем плоды этого кустарника, и обладает более сильным слабительным действием. Ее часто можно встретить в лекарственных сборах с послабляющим действием.

Особенности воздействия крушины на организм

Антрагликозиды растительного происхождения действуют на организм более мягко и не становятся причиной побочных действий, которые вызывают синтетические препараты.

Это вещество также имеется в листе сенны александрийской, но у крушины другая формула, что делает эффект значительно слабее.

Крушина со своим послабляющим действием стоит на третьем месте по своей силе воздействия на перистальтику кишечника человека между александрийским листом и корнями ревеня тунгусского.

К препаратам, изготовленным с растительным сырьем, содержащим антрагликозиды, у многих людей развивается привыкание. Через 5 лет постоянного приема такие препараты будут эффективны только для 50% пациентов.

Поэтому в медицинской практике начинают с самых слабых по действию на кишечную перистальтику растений, например корней ревеня тунгусского. Потом переходят на жостер слабительный. После привыкания организма к плодам употребляют кору крушины.

Чтобы получить самый мощный эффект, все эти компоненты смешивают и усиливают их действие александрийским листом. Растения, обладающие послабляющим воздействием, часто смешивают в сборах в разных пропорциях и готовят лекарственные препараты на их основе.

Побочные эффекты и противопоказания

Нужно помнить, что в медицинских целях используют только полностью созревшие ягоды. Жостер слабительный нельзя есть в незрелом виде. Его плоды в это время ядовиты и могут быть смертельно опасны. Собирают ягоды в сентябре-октябре, без плодоножек, сушат при температуре 60 °С и хранят в тканевых мешочках в сухом месте не более 4 лет.

Чтобы предупредить патологические процессы, которые может вызвать жостер слабительный, нужно правильно пользоваться слабительными препаратами и вовремя их отменять.

Они полностью противопоказаны:

  • детям до 14 лет;
  • беременным и кормящим женщинам:
  • больным любым хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта.

Применение препаратов, содержащих большое количество антрагликозидов, имеет побочные эффекты, появление которых рассматривают как противопоказания:

  1. Очень часто их прием сопровождается болями в животе и метеоризмом.
  2. При длительном использовании препаратов слабительного действия растительного происхождения происходит накопление метаболитов антрагликозидов в слизистой оболочке кишечника. Это становится причиной атрофии слизистых тканей и мышечного слоя кишечника.
  3. Часто повреждаются и нервные сплетения тонкой и толстой кишки.
  4. При злоупотреблении слабительными средствами возможны воспалительные процессы, переходящие в язвенный колит, что может стать причиной онкологических заболеваний.
  5. Длительное применение коры крушины может вызвать появление высыпаний на коже, которые указывают на проблемы с кишечником.

При отравлении незрелой ягодой или при передозировке могут наблюдаться:

  • боли в животе;
  • тошнота;
  • рвота;
  • понос;
  • сильная головная боль;
  • кожные сыпи.

Первая помощь при отравлении ягодой:

  • промыть желудок;
  • обильное питье;
  • активированный уголь — 1 таблетку на 10 кг веса.

При ухудшении состояния требуется вызов врачей скорой помощи на дом.

Как готовят безопасные препараты из коры крушины и плодов?

Лучше всего употреблять препараты жостера и крушины в виде водных настоев и отваров:

  1. При хронических запорах 1 столовую ложку сухих ягод заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 2 часа. Полученный настой пьют по полстакана утром натощак и вечером перед сном.
  2. Сок свежих ягод пьют по 1 столовой ложке в день.
  3. Летом можно съесть до 15 ягод жостера в сутки в свежем виде утром натощак. Большое количество съеденных ягод часто заканчивается отравлением, которое станет причиной воспаления стенок желудка.
  4. Иногда готовят слабительный сироп. Для его приготовления 70 мл сока ягод жостера засыпают 130 г сахара и нагревают до кипения, постоянно перемешивая. После полного растворения сахара получившееся средство разливают по стерильным бутылочкам и принимают утром по 1 столовой ложке утром и вечером.

При употреблении любого слабительного средства на основе растительного сырья нужно помнить, что их прием не должен быть постоянным. Иначе кишечник перестанет самостоятельно работать.

При появлении запоров сначала рекомендуется обратиться к проктологу, выяснить причину этой важной проблемы и начать ее лечить, изменив питание и образ жизни.

Источник: http://NaturalMedik.ru/lekarstvennye-rasteniya/slabitelnyj-zhoster.html

Слабительные средства быстрого действия, приготовленные в домашних условиях

Проблема запора возникает практически у каждого второго человека. Существует множество причин, которые оказывают влияние на появление этой проблемы. Это может быть связано и с некоторыми заболеваниями кишечниками, и с неправильным питанием, и даже с образом жизни.

В принципе, можно констатировать тот факт, что причины, вследствие которых проявляется запор, не так страшны сами по себе. Скорее само явление запора представляет собой явный дискомфорт и неудобство у человека, страдающего от него.

Запор может привести к нарушению сна, болям в животе, а также к ухудшению аппетита. Всё это приводит к общей слабости организма. Если запор не вызван различными патологиями, то можно обратиться к решению проблемы не с помощью врачей, а при помощи слабительного, приготовленного в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

Следует помнить, что лечение запора должно обязательно быть комплексным, что предполагает соблюдение сразу нескольких режимов, включающих питьевой режим, правильный режим дня, а также выполнение различных физических упражнений. К тому же отдельное внимание уделить составлению специальной диеты, которая поможет впоследствии избавиться от нежелательного запора.

Также рекомендуется употребление различных слабительных средств, которые помогут победить запор. Пользователь может обратиться к различным медикаментозным средствам, но использовать их не рекомендуется.

Как бы они ни были продуктивны, но принцип, по которому действуют такие лекарства, ориентирован на раздражение кишечника.

Для того чтобы обеспечить более мягкий эффект, следует обратиться к средствам, которые могут быть приготовлены в домашних условиях.

Существует целый ряд продуктов, которые способны вызвать послабляющий эффект, то есть могут быть использованы для лечения запора. Такими продуктами являются:

  • отруби;
  • чернослив;
  • семена льна;
  • тыква;
  • слива;
  • зелёный час с добавлением молока;
  • кефир;
  • свёкла;
  • горох и другие.

Насчёт отрубей можно сказать следующее: данный продукт действительно весьма действенен в борьбе с запором. Это объясняется высоким содержанием клетчатки в отрубях. Также в них содержится много витамина В.

Данный витамин способствует улучшению работы толстых отделов кишечника. Употреблять отруби можно в следующем виде: добавлять в пищу по большой столовой ложке, предварительно заварив кипятком.

Также пользователь может покупать хлеб, содержащий отруби в своём составе.

Блюда из тыквы также смогут избавиться от запора при регулярном их употреблении. Тыква является продуктом, который способен помочь в случае наличия запора и не только. Употреблять тыкву рекомендуется и в тех случаях, когда наблюдается наличие различных патологий, касающихся именно органов кишечника.

Другие продукты также помогут избавиться от дискомфорта, вызываемого запором. Употребление чернослива и слив благотворно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение. Их можно употреблять как в обычном виде, так и в виде различных компотов и отваров.

Также может помочь регулярное употребление овсяного печения. Семена льна, приготовленные особым образом, могут стать весьма действенным слабительным средством.

Чтобы приготовить слабительное из семян льна, нужно просто заварить их в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка, а затем настаивать в течение 10 часов.

Следует обратить внимание на такие продукты, как горох, свёкла и лук. Настоятельно рекомендуется их употребление практически в любом виде. Эти овощи обладают необходимым слабительным эффектом, а также содержат в себе витамины, которые будут полезны и не только в случае проявления запоров.

Довольно сильным слабительным средством, которое можно сделать дома, является кефир или другой кисломолочный продукт при условии, что он будет смешан с небольшим количеством растительного масла. Это поможет добиться результата в довольно короткие сроки.

Похожим средством является зелёный чай с молоком, в котором вместо сахара нужно добавить щепотку соли.

Также любой человек, столкнувшийся с проблемой запора, обязан помнить о том, что в данной ситуации может помочь регулярное употребление воды и овощных соков.

Для того чтобы обеспечить правильную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют употреблять вышеупомянутые жидкости в количестве двух литров в день.

Кстати, в том случае если человек страдает от запора, ему рекомендуется отказаться от употребления фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе. Они могут негативно повлиять на работу кишечника.

Виды слабительных средств

Если человек страдает от запора уже длительное время, то ему непременно надо обратиться к врачу, который сможет дать необходимые рекомендации, а также определить тип запора.

Запор может быть атоническим или спастическим.

В зависимости от этого уже смогут быть выданы специальные предписания для его лечения, а также необходимые советы, касающиеся принимаемых слабительных средств.

Все виды слабительных в домашних условиях, условно делятся на несколько групп:

Фитотерапия

К данной группе слабительных средств относятся различные травяные настои и отвары, изготовленные из лекарственных растений, которые обладают слабительным действием. В случае, когда запор является спастическим, то лучше подойдут травы, которые обладают следующими действиями: спазмолитическим, ветрогонным и успокаивающим.

Можно привести примеры травяных сборов, которые могут помочь при спастическом запоре:

  • соцветия ромашки и пижмы, кора крушины, корень валерианы, перечная мята, крапива, анис и земляника;
  • полынь, кориандр, соцветия бузины, дикая рута, золототысячник, семя льна;
  • донник, мелисса, трилистник, укропные семена, вербовая омела, корни одуванчика, валерианы, ревеня и лопуха.

Для лечения атонического запора потребуются другие сборы, состоящие из трав, которые способствуют активизации перистальтики кишечника. К таким травяным сборам можно отнести следующие:

  • плоды фенхеля, стебель чертополоха, мята, льнянка, соцветия пижмы и ромашки, корень ревеня;
  • белая омела, корень одуванчика, полынь, хмель, золототысячник, чистец, чёрная бузина, бриония, семена укропа;
  • корень девясила и лопуха, солодка, лимонная мята, цветы бессмертника и чёрной бузины, душица и почечуй.

Следует помнить, что травяные сборы не должны быть применены для лечения запора у кормящих и беременных женщин, детей и ослабленных людей.

Масла

Следующая группа слабительных средств представляет собой масла. В домашних условиях они являются довольно действенными средствами, которые способствуют процессу дефекации.

Время действия масел составляет примерно четыре или пять часов. Масла следует принимать по утрам по столовой ложке. Настоятельно не рекомендуется злоупотреблять этим слабительным средством.

Для использования масел в качестве слабительного средства на кратковременной основе подойдут следующие виды масел:

  • парафиновое;
  • миндальное;
  • вазелиновое;
  • оливковое;
  • фенхелевое и другие.

Эфирные масла лучше не использовать для избавления от запора, так как они для этой цели не подходят.

Продукты питания

В домашних условиях доступны другие слабительные средства, которые могут быть объединены в одно группу: продукты питания. Слабительным эффектом обладают все продукты, содержащие пектиновые вещества и растительную клетчатку. В данную группу входят следующие продукты: ягоды чёрной смородины, сырые овощи, кисломолочные продукты, морская капуста, отруби и другие.

Изготовление слабительного в домашних условиях

Известны много рецептов слабительных средств, которые можно сделать в домашних условиях. Ничего трудного в этом нет. Единственная сложность заключается в правильном рецепте слабительного средства. Сами известными и распространёнными рецептами являются следующие:

  1. Овощной сок, изготовленный путём смешивания соков шпината и свёклы. Пропорции один к одному. Получившаяся смесь должна быть разбавлена водой для создания приемлемой консистенции.
  2. Отвар из лекарственных трав. Если наблюдается явление эпизодического запора, то стоит прибегнуть к данному рецепту. Следует сделать отвар из следующих компонентов: смесь ромашки, корень алтея, плоды фенхеля, солодка. Компоненты берутся в равных количествах. Смесь заваривается кипятком и употребляется на ночь.
  3. В том случае, если запор является регулярным, то следует использовать более сильный отвар, который можно приготовить из аира, пижмы, корня валерианы и зверобоя. Отвар употребляется перед приёмами пищи.
  4. Соком алоэ лечат хронические запоры. Этот сок следует пить по маленькой ложечке на протяжении двух или четырёх недель. Употребляется до еды.
  5. Также при запоре полезен такой продукт, как свежий капустный сок, который разбавляется водой. Употребляется два раза в день. В принципе, капустный сок можно заменить огуречным рассолом, рассолом от квашеной капусты, а также соком из сырого картофеля.
  6. Как ни странно, но продуктом, который может выступать в качестве слабительного средства, является мёд. Чтобы использовать его слабительные свойства, следует растворить маленькую ложку мёда в кружке с тёплой водой, а затем выпить.

Быстродействующее слабительное

Слабительным средством быстрого действия, которое можно найти в домашних условиях, является касторовое масло. Для того чтобы оно подействовало, следует пить одну или две больших ложки этого масла перед едой.

Весьма эффективным средством быстрого действия также является настой, приготовленный из чернослива. Готовится он весьма просто: нужно залить кипятком несколько плодов чернослива и оставить настаиваться на ночь. Затем утром нужно съесть плоды, запивая настоявшейся жидкостью.

Также можно привести и другие примеры слабительных средств быстрого действия, которые можно приготовить в домашних условиях.

Такими средствами являются плоды жостера, желе, приготовленное из бузины, кора крушины, сок алоэ с добавлением мёда, кефир с добавлением яблочного сока, трава сены.

Следует помнить тот факт, что все упомянутые продукты никак не подходят для лечения хронических запоров. Они пригодны лишь для разовых решений проблемы.

Изготовление сильного слабительного

Весьма сильным слабительном средством, которое можно изготовить в домашних условиях, является салат «Метла«. Он готовится из моркови, сельдерея, белокочанной капусты и сырой свёклы. Все ингредиенты тщательно измельчаются и перемешиваются. Всё делается без добавления соли.

Настой на семенах тмина также обладает слабительным эффектом. Его можно изготовить, залив большую ложку семян кипятком, затем настаивая отвар полчаса. Настой процеживается и затем употребляется утром, в полдень и вечером по столовой ложке.

Отвар коры крушины, который можно приготовить на водяной бане, тоже является довольно неплохим слабительным средством.

Готовится данный отвар в следующих пропорциях: одна столовая ложка коры крушины на стакан воды. Данное слабительное средство употребляется по полстакана, дважды в день.

Также можно обратиться к приготовлению отвара душицы, который также является довольно сильным слабительным средством.

Источник: http://pechen.guru/ochischenie-organizma/narodnye-sredstva/slabitelnoe-sredstvo-bystrogo-deystviya-v-domashnih-usloviyah.html

Народные средства от запоров

7171

Сложно сказать, с какой регулярностью должны происходить испражнения у того или иного человека, учитывая индивидуальные особенности каждого организма. Но даже если посещение туалета происходит достаточно редко, это еще не повод говорить о запоре. Однако, когда сам процесс становится затруднительным, болезненным, испражнения твердые и сухие, речь идет о симптомах патологии.

Данная проблема может возникать по разным причинам – из-за стрессовых ситуаций, неправильного питания, нарушаемого питьевого режима или являться одним из признаков желудочной патологии.

Какие бы факторы не влияли на его появление, бороться с таким явлением необходимо.

И сделать это можно достаточно просто даже в домашних условиях, не прибегая к дорогим слабительным фармацевтическим препаратам.

Профилактические мероприятия

Сегодня медицина предлагает множество средств, позволяющих достаточно быстро избавиться от проблемы – это и рецепты народной медицины, и фармацевтические средства, и правильно подобранное питание.

В некоторых случаях необходимо срочное обращение к специалисту: наблюдается боль в районе живота, уменьшение массы тела без очевидных причин, кровь в испражнениях.

Однако проще не допускать, чем лечить, а для этого следует придерживаться достаточно простых правил:

  • Физическая активность необходима – находясь в движении, человек не только держит в тонусе мышцы, но и улучшает перистальтику органов ЖКТ. Существуют специальные комплексы упражнений, разработанных для профилактики.
  • После любой трапезы необходимо воздерживаться от физических нагрузок в течение минимум 60 минут.
  • Необходимо соблюдать питьевой режим – употреблять в сутки не менее двух литров воды.
  • Важно выработать режим очищения кишечника – даже если позывов к испражнению не наблюдается, следует в определенное время ежедневно посещать санузел и пребывать там не менее 15 минут.

Если же несмотря на профилактические меры запор все же имеет место, не следует спешить в аптеку – есть масса простых и доступных слабительных средств, которые хранятся дома и способны действенно избавить от проблемы.

Простой и доступный способ – обычная свекла

Если возникла деликатная проблема, то свекла – средство номер один. Этот овощ стоит недорого, вполне доступен, а у некоторых хозяек и вовсе постоянно под рукой.

Рассмотрим, почему свекла от запора столь эффективна:

  • В овоще содержится огромное количество клетчатки, которая позволяет улучшить перистальтику кишечника.
  • Как бы ни была приготовлена свекла, она обязательно поможет, поскольку не утрачивает своих слабительных качеств. Ее можно жарить и варить, готовить на пару и запекать.
  • Использовать свеклу можно в каком угодно виде – выжимать из нее сок, варить борщ, готовить салат.

Если необходимо быстрое очищение кишечника, то оптимальным вариантом является употребление свекольных салатов, поскольку слабительное действие свеклы усиливается растительным маслом. Улучшить рецепт домашнего салата можно черносливом или грецкими орехами.

При проблемах со стулом действенны и другие составляющие, гармонирующие с бураком – яблоки, чеснок, морепродукты, даже сыр.

Один из разделов народной медицины рассматривает свежие соки овощей как панацею от многих патологий, в том числе запора.

Но прежде чем приготовить свекольный сок, необходимо запомнить – он противопоказан тем, у кого наблюдается мочекаменная либо желчекаменная патология, язва и колиты.

Пить сок также необходимо по правилам – следует начинать с приема нескольких больших ложек, постепенно увеличивая дозу до 2 стаканов в день (1 утром и 1 вечером). Продолжительность курса – не более двух недель.

Средства быстрого действия

Помимо свеклы народная медицина предлагает множество действенных рецептов, использование которых предполагает быстрое очищение кишечника:

  1. Отличное действие оказывают растительные масла, наиболее популярны подсолнечное и оливковое. Рекомендуется пить после пробуждения натощак большую ложку масла.
  2. Не обязательно принимать оливковое масло исключительно по утрам – слабительное действие продукт может оказать, если смешать его с малым количеством сока лимона и выпить спустя некоторое время после трапезы.
  3. Для очищения кишечника полезен рыбий жир, касторовое масло. Первое средство принимают в виде добавок, но с осторожностью, поскольку в больших количествах он повышает риск кровотечений, способен спровоцировать метеоризм, излишнее газообразование. Иногда прием рыбьего жира для очищения приводит к другой проблеме – диарее. Касторка – отличное и быстрое слабительное, но перед сном его лучше не пить.
  4. Хорошее народное средство для очищения кишечника клетчатка, в сутки ее доза должна достигать до 35 мг. Натуральная клетчатка находится в цельных зернах, фруктах либо овощах.
  5. Оказывают слабительное воздействие и пробиотики – лактобактерии и бифидобактерии, которые содержатся в йогуртах и кефире, достаточно выпивать за 60 минут перед отхождением ко сну стакан кефира, чтобы качественно очистить кишечник.
  6. Действенное народное средство для выведения шлаков и токсинов – лимонный сок. В 250 мл очищенной воды следует развести сок одного цитрусового плода и выпить.
  7. Чай из листьев одуванчика хорошо выводит токсины и служит качественным слабительным. Рекомендуется заваривать две маленькие ложки растения на 250 мл жидкости, настаивать средство следует до десяти минут, пить утром, вечером, в обед.

Запор у пожилых – что предпринять

Для пожилых запор – явление частое, но к дискомфорту привыкать не хочется никому, да и для здоровья такие состояния опасны. Определяясь с лечением, пожилым пациентам необходимо использовать народные средства, действенные и безопасные одновременно:

  • Можно порекомендовать пожилым людям в качестве безопасного слабительного применение в домашних условиях пищевой морской соли. Принимать средство следует после пробуждения натощак, разведя в 250 мл теплой очищенной воды маленькую ложку соли. Через несколько минут допустимо запить напиток теплой водой.
  • Для очищения кишечника рекомендуется по утрам перед завтраком класть под язык немного соли до ее растворения, после чего запивать одним или двумя стаканами теплой воды.
  • Можно принимать перед сном подсоленную воду, концентрацию при этом следует немного снизить – на 250 мл теплой жидкости пожилым пациентам следует брать половину маленькой ложки соли.

Не менее эффективный рецепт с применением свекловичной патоки – это настоящее спасение для пожилого человека, к тому же весьма вкусный препарат.

Пить его следует, разведя маленькую ложку патоки в небольшом количестве чая, молока, фруктового сока, обычной очищенной воды.

Если кишечник очищается слабо, дозировку патоки можно повысить до двух больших ложек, но делать это следует постепенно. Учитывая высокую калорийность такого рецепта, применять его желательно не каждый день.

Использование сухофруктов, меда, лимона и уксуса

Одно из наиболее простых и полезных веществ для чистки кишечника – лимонный сок. Для пожилого человека это еще и антиоксидант – средство омоложения и усиления иммунитета.

Мед можно считать природным слабительным мягкого воздействия. Яблочный уксус считается универсальной жидкостью для оздоровительных процедур. Для эффективного лечения запора необходимо смешать все три компонента.

Такой напиток вполне безопасен и для пожилого человека, рецепт приготовления следующий:

  • Берут 250 мл очищенной воды.
  • Добавляют в нее большую ложку сока цитрусового либо такое же количество яблочного уксуса.
  • Туда же кладут большую ложку меда (можно заменить клиновым сиропом).
  • Всыпают в напиток половину маленькой ложки соли (этот компонент вводят по желанию).
  • Пьют состав после ночного сна натощак за 30 минут до того, как приступить к завтраку. Допустимо принимать состав натощак перед отходом ко сну.

Для нормализации стула полезно употреблять сухофрукты. Рассмотрим несколько рецептов приготовления вкусных и полезных средств:

  1. Из чернослива можно приготовить целебный отвар, залив 250 грамм плодов водой в количестве двух литров и прокипятив состав 30 минут на малом огне. Затем следует добавить 25 грамм крушины, варить напиток еще 30 минут. Далее отвар следует остудить, профильтровать. В полученную жидкость добавить сироп шиповника в количестве 100 грамм. Принимать такой напиток следует перед сном по половине стакана.
  2. Настой изюма готовить проще – большую ложку плодов следует заложить в термос и влить 250 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по пол стакана утром натощак, вечером натощак. Изюм можно заменить крыжовником, способ приготовления такой же, напиток выпивают утром и перед сном, разовая доза – 100 мл.
  3. Хорошо помогает и рябина. Ягоды необходимо засыпать сахарным песком и выдерживать несколько недель в тепле. Не дожидаясь брожения, следует отжать плоды и на каждый пол литр рябинового сиропа влить 25 мл спирта. Принимать лекарство следует натощак, утром, разовая доза от 25 до 50 мл, допустимо запить препарат водой.

Источник: http://FitoInfo.com/lechenie-travami/zheludochno-kishechnyj-trakt/narodnye-sredstva-ot-zaporov.html

Лечение запора в домашних условиях

Запор – длительная задержка стула или затрудненное опорожнение кишечника.

Причины запоров

Нерациональное питание (использование рафинированных и жирных продуктов, недостаточное потребление клетчатки, переедание), нервно-регуляторные расстройства, заболевания кишечника, прямой кишки, малоподвижный образ жизни.

Проявления запоров

Ощущение тяжести и боли в животе, потеря аппетита, головная боль, головокружение, тошнота, обложенный язык, запах изо рта, изжога, бессонница.

Лечение

Запор, независимо от его этиологии, всегда сопровождается ослаблением перистальтики кишечника, для усиления которой (кроме диеты и изменения образа жизни) используются слабительные средства. В зависимости от способа воздействия они подразделяются на следующие группы:

  1. Препараты растительного – порошок корня ревеня, трава сенны, экстракт крушины и др. и синтетического происхождения – изафенин, бисакодил, фенолфталеин и др., оказывающие стимулирующее воздействие на перистальтику.
  2. Препараты, обладающие осмотическими свойствами – солевые слабительные натрия и магния сульфат. Они практически не всасываются в ЖКТ и препятствуют всасывание жидкости в ЖКТ. Раздражение кишечника осуществляется увеличенным объемом жидкости спустя 2 часа после приема средства. Схожий эффект оказывает гипертоническая клизма, под влиянием которой пропотевает плазма в просвет кишечника спустя 30–40 минут после введения 10% гипертонического раствора натрия хлорида и возникает позыв к акту дефекации.
  3. Препараты, размягчающие каловые массы: касторовое масло, вазелиновое масло, глицерин назначаются внутрь, а также ректально в виде клизм.
  4. Препараты, изменяющиеся (набухающие) в объеме содержат в своем составе клетчатку и др. В кишечнике за счет ее набухания образуется гелеобразная масса, которая способствует продвижению кала. Эффект наступает спустя 12 часов. Представителями данной группы являются: псилиум, ламинарид, льняное семя и др.

Кроме препаратов возможно механическое удаление каловых масс из просвета кишечника с помощью очистительной клизмы. При атоническом запоре следует вводить прохладную воду температурой 12–15°C, а при спастическом – 30–35°C.

Диета при запорах

При запорах полезны все свежие фрукты, кроме банана. Особенно показаны виноград и апельсины – они стимулируют работу желудка и кишечника и предотвращают отложение шлаков в толстой кишке. В рацион должны входить нерафинированные продукты, хлеб из муки грубого помола (с отрубями), зелень, овощи, мед, сливочное масло, кисломолочные продукты. Пищу необходимо тщательно пережевывать.

Продукты, которые вызывают запоры: хлеб из белой муки, рис, бобовые, мучные кондитерские изделия, бисквиты, мясные консервы, крутые яйца.

Диета в сочетании с хорошей физической активностью, подвижным образом жизни предотвращает запоры.

Народные средства

  • Алоэ с медом. Смешать 150 мл сока алоэ и 30 г меда. Алоэ перед срезанием листьев не поливать 2 недели. Засахаренный мед перед смешиванием рекомендуется слегка растопить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром натощак и перед сном), запивая водой. Хранить в холодильнике.
  • Алоэ. Листья 3-5 летнего алоэ срезают у самого основания, помещают в холодильник на 7 дней, затем прессуют. Выжатый сок выпаривают. Применяют при хронических запорах внутрь по 0,1 -0,2 г, разбавляя водой.
  • Брусника. Заполнить стеклянную банку спелой брусникой. Залить ягоды остуженной кипяченой водой, накрыть пергаментной бумагой или полиэтиленовой пленкой и плотно завязать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 стакану утром натощак при задержании стула и склонности к запорам.
  • Бузина (ягоды). Один-два раза в день принимать по 1 столовой ложке повидла, сваренного из ягоды черной бузины без сахара. Сахар заменить медом.
  • Бузина (лист). Отвар молодых листьев бузины черной с медом – хорошее слабительное средство. 20 граммов листьев на стакан кипятка, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1/4 стакана после еды.
  • Ванна. Для успокоения боли Ванга часто сажала больного в ванну с водой, в которой варились дикая мальва, укроп, ромашка, алей и донник
  • Войлок. Часто Ванга применяла войлок, смоченный в миртовой и розовой воде с небольшим количеством воды. В начале болезни больному делала клизмы из ячменной воды, сока черного паслена, розовой воды, розового масла и яичного белка.
  • Вьюнок. Столовую ложку вьюнка полевого залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить по 100 мл на ночь.
  • Душица. 2 столовые ложки травы душицы кипятить 15 минут в 200 мл, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза за 15 минут до еды.
  • Ежевика. Столовую ложку листьев ежевики залить 200 мл кипятка в термосе, настоять 3 часа, процедить. Пить по 100 мл настоя за 20 минут до еды.
  • Жостер. Плоды жостера слабительного применяют в виде отвара при запоре. Столовую ложку целых плодов заливают стаканом воды и доводят до кипения. Настаивают 2 часа в теплом месте. Процеживают и принимают по 1/2 стакана на ночь. Можно также приготовить настой: 1 столовую ложку плодов жостера слабительного настоять 2 часа в 200 мл кипятка, процедить. Пить по 100 мл на ночь.
  • Касторовое масло с яичным желтком, медом. Столовую ложку касторового масла тщательно размешать с яичным желтком и столовой ложкой меда и развести в 3/4 стакана воды. Принимать при запоре по столовой ложке каждые 2 часа до действия.
  • Кефир с маслом. В стакане кефира тщательно размешать столовую ложку растительного масла и медленно выпить перед сном.
  • Клизмы. Наладить работу кишечника при постоянных атонических запорах помогут клизмы. Через 2 часа после ужина сначала поставить обычную очистительную клизму из 4-6 стаканов воды с настоем ромашки или с солью. Когда средство подействует, повторить процедуру (теперь клизму из 1 стакана воды). Эту клизму следует ставить медленно, через длинный наконечник, держа кружку невысоко над постелью. Воду в кишечнике оставить до утра. За ночь она всасывается и способствует нормальной работе кишечника. Курс лечения 10-15 дней.
  • Крапива. Столовую ложку крапивы залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  • Крушина (кора). Кора крушины – хорошее слабительное средство при запорах, в том числе упорных. Способ приготовления: 4-5 чайных ложек коры залить 2 стаканами воды, кипятить до выпаривания воды вполовину. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке через каждые 3 часа до действия, запивая отваром ромашки или мяты.
  • Крушина (кора). Слабительными свойствами обладает кора крушины. Залейте 1 столовую ложку стаканом горячей воды и нагревайте на водяной бане 30-45 минут. Охладите, процедите, доведите объем отвара до стакана и принимайте утром и на ночь по 1/2 стакана.
  • Крыжовник. Столовую ложку ягод крыжовника залить стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. Пить по 50 мл в день, добавляя сахар.
  • Лапчатка гусиная. 20 г травы лапчатки гусиной залить 200 мл горячей воды, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 100 мл отвара до еды.
  • Лопух. Семена лопуха большого (в истолченном виде) настоять 1 час из расчета 1:10, отварить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды при хронических запорах.
  • Лук. Если запоры не являются хроническими, принимать настойку лука репчатого. Наполнить мелко порезанным луком 2/3 бутылки, залить доверху спиртом или водкой, выдержать на солнце или в тепле 10 дней. Принимать перед обедом по 10 капель.
  • Льняное семя. При хронических запорах ежедневно пьют напар из 1 чайной ложки льняного семени на 1 стакан кипятка. Напар не нужно процеживать, его лучше выпить вместе с семенами. Обычно это делают перед сном. Приготовление напара: траву заливают кипятком и в течение ночи запаривают в духовке (постепенно остывающей).
  • Мазь. Задний проход можно расслабить с помощью восковой мази, приготовленной из масла укропа, ромашки и воска или с помощью горячего оливкового масла, в которое погружают губку и прикладывают к заднему проходу.
  • Маслины. Можно применять сок соленых маслин, с которым ставить клизмы, в количестве 500 г. Болгарские знахари иногда делают клизму из выжатого сока свекольных листьев с фиалкой.
  • Молоко. Ванга считала, что лучшей пищей для такого больного является свежее кипяченое молоко.
  • Мумие. 0,2 г «мумие» 3 раза в день запивать холодной сырой водой или настоем тмина.
  • Мята, крушина. Лист мяты перечной – 35 г, кора крушины ломкой – 25 г. Две чайные ложки смеси залить стаканом воды, прокипятить 5-7 минут и сразу процедить. Принимать вечером по стакану.
  • Огуречная трава. 2 столовые ложки огуречной травы залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 5 часов, утром процедить. Пить по 100 мл настоя на ночь.
  • Одуванчик. Чайную ложку измельченных корней одуванчика лекарственного залить 1 стаканом воды и кипятить 20 минут на медленном огне. Пить отвар по 50 мл 3-4 раза в день перед едой при хронической атонии кишечника.
  • Отвар слив, овса. Страдающим запорами Ванга советовала пить воду, в которой долго варились сливы и овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу, чай из сушеной вишни и сушеных яблок страдающие запорами должны пить от 4 до 5 раз в день.
  • Отруби. Растворите 1 чайную ложку пшеничных отрубей в стакане кипятка, дайте настояться и выпейте вместе с едой. Такую процедуру нужно проводить 3 раза в день в течение 2-3 недель, пока не пройдут запоры.
  • Персик. Утром натощак съесть 1-2 свежих или сушеных персика. Если их есть изо дня в день в течение одного-двух месяцев, то можно даже избавиться от хронических запоров.
  • Подорожник. Растолченные семена подорожника заварить кипятком (10 граммов семян на 1/2 стакана кипятка), настоять, процедить. Выпить в один прием при запоре.
  • Порей. Болгарские знахари на задний проход также накладывают повязку с пореем, который варят с топленым коровьим маслом, розовым маслом и небольшим количеством очищенного воска.
  • Припарки из шерсти. При тяжелом запоре можно использовать припарки из шерсти, смоченной каким-либо согревающим маслом с небольшим количеством вина. Этим же нужно поливать задний проход, лобок и яички. Хорошо помогает клизма из теплого кунжутного масла, которое задерживают на несколько часов.
  • Припарки. Припарки или нагретые отруби прикладывала к заднему проходу, промежности и лобку, также можно больного посадить на мешочек согретого проса с солью. Рекомендуется посещение горячей бани.
  • Рассол с медом. Хорошо очищает кишечник смесь, состоящая из 0,5 стакана огуречного рассола и 2 столовых ложек меда.
  • Ромашка, душица. Цветки ромашки аптечной и траву душицы обыкновенной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка на ночь в термосе. Процедить. Принимать утром и вечером по стакану как ветрогонное средство.
  • Рябина. Пересыпать сахаром ягоды рябины и держать на солнце до образования сиропа. Через месяц отцедить, сильно отжав пропитанные сиропом ягоды. Добавить спирта, чтобы сироп не забродил (25 мл спирта на 500 мл сиропа). Принимать утром натощак с водой. Лечение проводить до тех пор, пока стул не наладится.
  • Сбор №1. 3-4 чайные ложки оливкового масла смешать с сырым яичным желтком и развести стаканом теплой воды. Смесь используется как хорошее очистительное в клизме при запоре и каловых камнях.
  • Сбор №1. Кору крушины ломкой, плоды фенхеля обыкновенного и бузины черной смешать поровну. Столовую ложку смеси прокипятить 20 минут в стакане воды, процедить. Принимать по стакану после обеда и вечером.
  • Сбор №2. Подготовить ингредиенты в следующей пропорции: кора крушины ломкой – 4 части, плоды аниса обыкновенного – 1 часть, плоды фенхеля обыкновенного – 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать на ночь по стакану.
  • Сбор №3. Подготовить ингредиенты в следующей пропорции: лист крапивы двудомной – 1 часть, трава донника лекарственного – 1 часть, кора крушины ломкой – 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Принимать на ночь по 1/2 стакана.
  • Сбор №4. При упорном запоре рекомендуется следующий сильнодействующий состав. 2 чайные ложки сенны (александрийского листа) и 100 г чернослива залить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать 2-3 часа, затем процедить. Принимать полученный отвар каждый час по 3-5 столовых ложек до действия.
  • Сбор №5. Смешать кору крушины ольховидной (30 г), траву тысячелистника обыкновенного (10 г), листья крапивы двудомной (20 г). Столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 1/2-3/4 стакана на ночь.
  • Сенна. Сенна, или александрийский лист – старинное слабительное средство, применяемое в виде водного настоя при запоре. Способ приготовления: 10-20 г измельченных листьев заваривают стаканом крутого кипятка, дают настояться и процеживают. Принимают на ночь.
  • Сода. В 2 стаканах воды развести 1 чайную ложку питьевой соды и выпить утром натощак.
  • Терн. Смесь цветов и листьев терна – мочегонное и слабительное средство. Заварить 2 столовые ложки на стакан кипятка. Пить как чай с медом.
  • Терновник. Цветки терновника Ванга рекомендовала принимать в виде холодного настоя: 2 чайные ложки цветков залить 1 стаканом воды и настаивать в холодном месте в течение 8 часов. Принимать по 1/4 стакана после еды.
  • Тмин. При хронических запорах, колите, метеоризме очень полезно пить настой тмина. Столовую ложку семян тмина заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день как ветрогонное и слабительное средство.
  • Толокно. 3 столовые ложки толокна смешать с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой поваренной соли. Принимать всю порцию, запивая кипяченой водой, как средство от запора.
  • Укроп. Столовую ложку измельченных семян укропа огородного залить 300 мл кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня. Применяется при постоянных атонических запорах.

Тэги: кишечник, запор

Источник: https://nmedik.org/zapor.html

Слабительное в домашних условиях при запорах

Мало кому из взрослых людей посчастливилось ни разу в жизни не столкнуться с проблемой острой задержки стула. Своевременно не опорожненный кишечник вызывает массу неудобств, отражающихся на самочувствии человека.

Запор может случиться по различным причинам, но разбираться с ними предстоит после. Вначале необходимо помочь освободиться организму от ненужных и опасных биологических отходов, используя слабительные в домашних условиях.

Конечно, весьма действенное средство при такой ситуации – очистительная клизма или же ее микро аналог с введением, к примеру, глицерина или растительного масла. Но, когда необходимого оборудования нет в наличии, нет желания или же, не представляется возможным провести эту процедуру, тогда средство для решения проблемы можно найти на кухне (в кладовой).

Слабительные средства бывают аптечного, растительного (животного) или продовольственного происхождения.

Домашний ящичек с лекарствами

Медикаменты для таких случаев, делятся на пять основных групп:

  • раздражающего действия;
  • осмотического действия;
  • прокинетического действия;
  • наполнители кишечника;
  • лекарственные сборы.

Формы выпуска их различны. Есть таблетки, сиропы, капли, порошки, ректальные свечи. В основном, это быстродействующие препараты. Нужно обращать внимание на срок годности, инструкцию (особенно разделы «Дозировка» и «Противопоказания») и применять их в соответствии с предписанием.

Наполнители (промышленно обработанное растительное сырье, а также, синтетические полисахариды) обладают особым свойством. Они не всасываются в кишечнике, а, накапливая жидкость, разбухают.

Оказывая давление на стенки, запускают перистальтическую рефлекторную волну пищеварительного тракта. То есть, механически продвигают каловые массы к выходу.

Сборы лекарственных растений, те, что родом из аптеки, также снабжены информационным сопровождением по применению, которым не стоит пренебрегать.

Следует учитывать, что получить сильное слабительное путем смешивания нескольких не получится. Они все обладают одними и теми же механизмами разрешения ситуации с запором.

Для жарки, заправки салатов и не только

Первое, на что можно обратить внимание – растительное масло. Лучше и, что немаловажно, вкуснее и полезнее для организма по питательным свойствам, справиться с острой задержкой стула в домашних условиях помогает выжимка из оливок.

Взрослому человеку достаточно проглотить пару столовых ложек такого слабительного, чтобы примерно через пять часов произошла спокойная самостоятельная дефекация.

Отличительной чертой этого продукта является не только усиление перистальтики, но и размягчающее и обволакивающее действие.

В результате, выход каловых масс не будет сопровождаться выраженным напряжением, неприятными (болезненными) ощущениями, травмой сфинктера (трещинами).

Заменить данное домашнее слабительное можно другими видами растительных масел. Самое распространенное из семян подсолнечника, лучше – нерафинированное, можно смешать с лимонным соком. Это сделает его не таким неприятным на вкус и добавит эффективности благодаря лимонной кислоте. Наилучшая пропорция составляет: чайная ложка сока на столовую масла.

Для детей соотношение то же. От возраста зависит дозировка:

  1. Малышам от пяти и до школы достаточно одной десертной ложки.
  2. В семь-десять лет нужна столовая ложка.
  3. Старшие школьники могут принять полторы ложки.

Чтобы ребенок проглотил масло более спокойно, можно дать ему запить, содержащими жиры жидкостями: бульоном или молоком. Психологический барьер устраняется альтернативой применения клизмы, даже если ее нет в наличии.

Еще о цитрусовых и других фруктах

Сок лимона употребляется и отдельно, если выжать его из половины плода, смешать с половиной стакана теплой воды и добавить столовую ложку меда. Натуральный продукт пчеловодства имеет в составе жирные кислоты, полисахариды и биологически активные компоненты, стимулирующие сокращение мышечного слоя кишечника.

Хорошее послабляющее действие в домашних условиях отмечено у представителей сливовых. Лучшим из них признан чернослив.

Применяются эти фрукты в натуральном виде (сок, пюре). Но, активностью обладают и высушенные плоды. Для этого примерно десять штук следует залить кипятком, дать остыть, а затем, съесть сухофрукты, запивая полученным настоем.

Заглянем в овощехранилище

Корнеплоды в свежем виде, такие, как свекла или картофель, помогут избавиться от запора. Теми же свойствами обладают тыква и другие кабачковые, капуста, в особенности цветная, лук.

Из этого домашнего набора можно приготовить замечательные салаты, заправив их растительным маслом с добавлением лимонного сока. Только съесть этого блюда, для нужного эффекта, придется очень много.

Не перегрузить и без того наполненный кишечник и добиться довольно быстрого отхождения стула, способен стакан овощного сока. При этом, разрешается употребить как однокомпонентный фильтрат, так и в сочетании всех перечисленных культур.

Детям объем дозируется от четверти для дошкольников, половина стакана — в семь-десять лет и три четверти – подросткам. Можно разбавить теплой кипяченой водой.

Аналогичным эффектом обладает рассол от квашеной капусты или соленых огурцов. Единственное условие – он не должен содержать уксус. И малышам его давать нельзя.

Злаки и крупы

Горох, овес, пшено и отруби, благодаря высокому содержанию клетчатки, стимулируют отхождение стула, что хорошо используется в качестве слабительного в домашних условиях.

Правда, действие у них легкое и нормальную работу кишечника они обеспечивают, находясь в рационе постоянно.

Временно повысить их эффективность можно смолов отдельно или вместе небольшую порцию зерен до дисперсности близкую к муке. Столовая ложка порошка на ночь, запитая стаканом теплой подсоленной воды, к утру даст результат.

Кисломолочные продукты

Издревле, кефир и другие результаты молочнокислого брожения являлись самыми оптимальными слабительными регуляторами работы ЖКТ в домашних условиях. Обладая массой полезных качеств, они могут использоваться и как слабительное средство. Но, здесь тоже есть один нюанс.

Наибольшей выраженностью необходимого эффекта обладают продукты, пролежавшие не более трех суток с момента закваски.

Сила действия прогрессивно снижается с каждым днем. По окончании порогового времени кефир приобретает противоположное, закрепляющее свойство.

Вода обычная и минеральная

Проблема острой задержки стула может быть мотивирована простым обезвоживанием и/или нарушением электролитного баланса. Устранить причину способна обычная вода.

Необходимо выпить ее довольно много – взрослому человеку около половины литра за один прием, предварительно растворив небольшое количество поваренной соли, чтобы она едва ощущалась.

Более физиологичным будет, конечно, замена обычной воды на минеральную. Для стимуляции опорожнения кишечника источник, откуда она набрана, не имеет никакого значения. Главное, чтобы не было газов. И лучше ее подогреть до температуры, близкой к 37 градусам.

Приготовить быстродействующее и сильное слабительное в домашних условиях из натуральных подручных компонентов весьма затруднительно. Все перечисленные способы стимуляторов опорожнения имеют относительный успех в достижении конечной цели. Нередко, при отсутствии эффекта от одного способа, пациент (или лица, о нем заботящиеся) прибегают к другому, третьему и т.д.

В связи с этим, необходимо учитывать, что все, не купленное в аптеке в виде лекарственных форм, имеет некоторую экспозицию. Дефекация может произойти спустя несколько часов.

Кроме того, возможна передозировка действующего компонента (особенно это касается лекарственных трав) и наложение эффектов. В результате, вместо запора можно получить функциональное нарушение пищеварения, вплоть до диареи.

Поэтому применять слабительные следует, не забывая об осторожности. В первую очередь это касается беременности, детского возраста и ослабленных пациентов.

Здесь, как нельзя к месту, будет изречение прародителя медицины – Гиппократа о целесообразности сделать лекарством свою пищу.

Регулярное, сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми веществами, будет замечательной профилактикой запоров.

В случаях же периодического проявления задержки стула, а, тем более, если такая ситуация начинает принимать хроническое течение, необходимо выяснять причины. И лечить их, а не следствия. Притом, после консультации со специалистом и под его контролем.

Источник: http://SnovaZapor.ru/slabitelnye/slabitelnoe-v-domashnix-usloviyax.html

Ссылка на основную публикацию