Заболевания сосудов — атеросклероз — готовим из натуральных продуктов

Лечение атеросклероза сосудов в домашних условиях – Симптомы

Причины атеросклероза сосудов:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Хронические болезни: сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь.
  3. Питание с избыточным количеством животного жира.
  4. Недостаточная физическая активность – необходима ежедневная тренировка сердечно-сосудистой системы.
  5. Стрессы.
  6. Ожирение.
  7. Курение – вещества, находящиеся в табачном дыме способствуют спазму и сужению сосудов, быстрому прогрессированию болезни./li>

Все эти причины приводят к атеросклерозу. Болезнь заключается в том, что в организме нарушается обмен жироподобных веществ, особенно холестерина, изменяется структура стенки сосудов.

Болезнь атеросклероз характерна тем, что в крови повышается уровень холестерина, за счет того, что избытки холестерина, поступающие с пищей, не выводятся организмом, кроме того, сам организм производит переизбыток холестерина.

Это нарушение обмена холестерина связано с неполадками в нервной и эндокринной системе.

Холестерин проникает в стенки сосудов, формируются атеросклеротические бляшки – утолщения внутри артерии. Просветы сосудов сужаются, сосуды теряет эластичность. При этой болезни так же увеличивается свертываемость крови.

Все эти причины приводят к формированию кровяных сгустков, тромбов, что еще более ухудшает кровообращение при атеросклерозе.

Если тромб или содержимое распавшейся холестериновой бляшки полностью забьет сосуд, то возникает некроз тканей (инфаркт) или гангрена в органе, питавшемся от этой артерии.

Симптомы атеросклероза сосудов.
Сначала атеросклероз протекает бессимптомно, такой бессимптомный период болезни может длиться много лет.

Когда просветы сосудов достаточно сузятся (до 50-70%), то нарушается кровообращение в различных органах.

Эта болезнь приходит и развивается с возрастом, но атеросклеротические изменения сосудов есть и у многих молодых людей. Признаки заболевания зависят о того, в каком органе наиболее сужены сосыды.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов сердца.
Начальные симптомы – приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов мозга.
Сначала – головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов мозга ведёт к расстройствам умственной деятельности, а при выраженных степенях к инсульту и к различным параличам.

Симптомы атеросклероза при поражении почечных артерий.
Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног.
Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрен и т. д.. Первыми признаками атеросклероза нижних конечностей являются онемение, холод в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, болевые ощущения в ногах при ходьбе на большие расстояния.

Лечение атеросклероза направлено на нормализацию обмена веществ, особенно холестеринового обмена. В народных средствах лечения атеросклероза особый делается упор на очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Важнейшими составляющими лечения являются:

  • Диета с ограничением животных жиров.
  • Нормализация массы тела
  • Регулярная физическая активность
  • Лечение сопутствующих болезней, особенно гипертонии и сахарного диабета

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами и методами — рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Капли ВКПБ помогут вылечить атеросклероз.

В народных средствах лечения атеросклероза широко применяются такие растения, как валерьяна «В» (расширяет коронарные сосуды, нормализует кровообращение, успокаивает), конский каштан – «К» (повышает прочность кровеносных сосудов, снижает вязкость крови, улучшает обмен холестерина), пустырник – «П» (помогает при стенокардии, гипертонии), боярышник – «Б» (улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает аритмию, успокаивает сердечную мышцу, нормализует давление, сон).

Из этих растений сделать спиртовые настойки или, в крайнем случае, приобрести их в аптеке. Смешать их в равных пропорциях, применять по 1 ч. л. (по 50 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды. Эти капли повышают иммунитет, снимают депрессию, улучшают сон, предохраняют от инфаркта и инсульта. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №10, стр. 8,)

Народное лечение атеросклероза сосудов малиной.
В составе малины находится очень важное антисклеротическое вещество ситостерин. Оно снижает содержание в крови «плохого» холестерина.

Поэтому для профилактики и лечения атеросклероза народными средствами важно употребление настоя листьев малины: 10 г сухих листьев залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 15 минут на водяной бане.

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 29)

Шиповник.
Шиповник одно из лучших растений для снижения холестерина. Поэтому можно объединить целительные силы малины из вышеприведенного рецепта и силу шиповника: настоять в литровом термосе смесь листьев малины и шиповника и пить этот настой вместо воды в течение дня.

Можно сделать и настойку из шиповника: пол-литровую бутылку заполнить шиповником на 2/3, залить водкой доверху, настаивать 2 недели. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 33)

Как лечить атеросклероз сосудов чесноком в домашних условиях.
Чеснок часто применяется в народных средствах лечения атеросклероза, т. к. он хорошо чистит сосуды и аорту от жировых наслоений и бляшек.

Есть много рецептов с чесноком – самый простой – есть по 3-5 зубчиков чеснока ежедневно с пищей. В ЗОЖ приводится народный рецепт, который рекомендует доктор мед. наук Желнов В. В.: 250 г чеснока очисть, измельчить в кашицу, добавить 1 л.

водки, настаивать в темном месте три недели, процедить отжать.

Принимать три раза в день, в первый день по 1 капле за прием, во второй день по 2 капли, … в 25 день – по 25 капель. Остановится на 25 каплях на пять дней, а потом идти в обратном порядке до 1 капли. Чесночную настойку разводить в молоке или воде. Через три месяца курс можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №19, стр. 14)

Еще один народный рецепт с чесноком. Измельчить 1 лимон и 1 головку чеснока, залить 1 литром воды, настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. три раза в день перед едой. (рецепт из ЗОЖ 2004 г., №10, стр. 18,)

Как лечить сосуды ходьбой.
Ходьба в быстром темпе – одно из наилучших средств против атеросклероза. Ходить надо ежедневно по 30-40 минут. Нагрузка не должна вызывать одышку, болей в сердце, удушья, обильного потоотделения.

Положительные результаты от такой ходьбы:

  1. Понижает уровень артериального давления.
  2. Уменьшает концентрацию холестерина в крови
  3. Тренирует сосуды, они становятся более эластичными, сохраняют упругость и тонус, т. е. становятся менее подвержены атеросклерозу
  4. Улучшается работа сердца
  5. Предотвращается тромбообразование
  6. Ходьба отвлекает от стресса и неприятных эмоций

(рецепт из ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 6)

Народное лечение атеросклероза луком в домашних условиях.
Лук очень хорошо действует на сосуды и часто применяется в народных методах лечения болезней сосудов. Смешать сок лука с медом в пропорции 1:2. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение месяца. После такого лечения так же проходят головные боли, улучшается сон. (ЗОЖ 2009 г., №12, стр. 33, №16, стр. 30, №22, стр. 31 и т. д.)

Как лечить сосуды соком — рецепт для чистки сосудов.
1 стакан тертого хрена залить 0,5 л водки, настоять сутки, процедить. Добавить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероз по 1 ст. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 32)

Лечение сосудов травами в домашних условиях.
В народных средствах лечения атеросклероза сосудов применяются следующие травы:

  1. Плоды красной рябины и шиповника – укрепляют стенки сосудов
  2. Пустырник – благоприятно влияет на липидный (холестериновый) обмен, регулирует работу сердца.
  3. Боярышник – расширяет коронарные сосуды, помогает при ишемической болезни сердца
  4. Мочегонные и желчегонные травы: лист брусники, сена, бессмертник – способствуют оттоку вредных веществ, затрудняют их обратное всасывание.

Эти растения используются в разных сочетаниях. Очень хороший сбор разработан кафедрой фармакогнозии Московской медицинской академии им. Сеченова. Этот сбор снижает уровень холестерина в крови, способствует рассасыванию бляшек в сосудах, восстанавливает их эластичность, с успехом используется врачами на протяжении многих лет.

Рецепт: морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника – по 1 части. 2 ст. л. смеси заливают 400 г кипятка, выдерживают на водяной бане 30 минут.

Принимают по 2 стакана в день (в 2-3 приема) в течение трех недель, затем принимают по 1 стакану в день (в 3 приема) на протяжении 5-6 недель. Такой курс проводят 2-3 раза в год, исключая лето.

(рецепт из ЗОЖ 2007 г., №22 стр. 6)

Красный клевер
20 головок красного клевера залить 1 литром кипятка, настоять 20 минут, выпить в течение дня вместо чая. Клевер хорошо чистит сосуды, его можно добавлять в супы и салаты. (ЗОЖ 2006 г., №10, стр. 31)

Сбор трав, очищающий сосуды
Трава одуванчика – 3 части, донник – 2 части, клевер красный – 5 частей, душица – 2 части, шалфей – 2 части, плоды боярышника – 4 части, сушеница – 2 части. 1 ст. л. сбора на 500 г кипятка, настоять до утра, выпить в течение дня. Принимать в течение трех месяцев курсами по 25 дней, перерыв 5 дней. Затем заменить другим сбором. (ЗОЖ 2005 г., №8, стр. 10)

Лечение атеросклероза народными средствами.
У женщины был атеросклероз, вскоре она перенесла инсульт. После выписки решила лечиться народными средствами: ела постоянно по 2-3 ч. л. в день смесь из кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда.

Пила чаи из трав, помогающих в лечении атеросклероза, делала упражнения для руки и ноги, которые отнялись после инсульта, растирала тело солью, сделала средство для очистки сосудов: 1 стакан семян укропа. 2 ст. л. корней валерьяны залить 2 л кипятка и закутать хорошо на одни сутки.

Затем добавить туда 2 стакана меда, размешать и пить по 1 ст. л. за 20 мин. до еды.

Когда она пришла на обследования, врач сказал, что у неё сосуды намного лучше, чем у здорового человека. (ЗОЖ 2005 г., №9 стр. 12), (ЗОЖ 2000 г., №23 стр. 10 – доктор Любимова советует принимать настой семян укропа с валерьяной и медом три раза в день по 3 ст.л. Провести два курса по 2 недели с перерывом 10 дней)

Лечение атеросклероза сосудов дыханием по методу Бутейко.
К 75 годам у мужчины накопилось много сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Т.к.

он был врачом- терапевтом с 50 летним стажем, то сам составил себе программу оздоровления, опираясь на дыхательные упражнения по методу Бутейко (эта методика задержки дыхания после выдоха в некоторой степени используется в дыхательных тренажерах Фролова).

Занятия оказались очень трудными, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показало ухудшение.

Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять – мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты. (Подробное лечение описано в ЗОЖ 2004 г., №6, стр. 20-21)

Лечение хвоей, шиповником и луковой шелухой — популярный народный метод.
Взять 5 ст. л. иголок сосны, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л.

луковой шелухи, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, закутать и настоять ночь. На другой день выпить этот отвар в течение дня полностью. Курс – 4 месяца. (ЗОЖ 2004 г №8, стр. 3, №11, стр. 24).

Этот рецепт проверен, многим помог и часто встречается в газетах и лечебниках.

Как лечить атеросклероз мокрицей.
Сок из мокрицы очищает сосуды и улучшает память. Пить по 100 г три раза в день. Курс – 1 месяц. (ЗОЖ 2002 г, №1, стр. 17)

Хрен в лечении атеросклероза народными средствами.
От ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе полезно применять следующее народное средство: 1 ч. л. хрена натертого на мелкой терке перемешать с 2 ч. л. меда. Принимать за 1 час до завтрака. Курс лечения – 1 месяц. (ЗОЖ 2001 г, №9, стр. 15. Из

Источник: http://Narodn-Sredstva.ru/ateroskleroz-lechenie-narodnymi-sredstvami-i-metodami-po-receptam-vestnik-zozh/

Лечение атеросклероза народными средствами: рецепты :

Народные средства иногда поднимали с постели больных, на которых традиционная медицина давно поставила крест. Очень часто рецепты из трав в сочетании с медикаментами приводили к поразительным результатам. Отсюда у населения такой большой интерес к народной медицине. Кроме того, многие рецепты доступны по цене и не требуют сложного приготовления.

Что такое атеросклероз

Атеросклероз относится к тому типу заболеваний, которое намного легче предупредить, чем впоследствии вылечить. Атеросклеротические бляшки, которые образуются в артериях и снижают проходимость сосудов, пока можно удалять только механическим путем.

При возникновении подобных отложений на сосудах, возникающих вследствие переизбытка холестерина, нередко повышается свертываемость крови, что приводит к образованию тромбов. Это еще больше ухудшает кровообращение.

В результате сосуд может забиться полностью, а это прямая дорога к инфаркту, инсульту, гангрене. Лечение атеросклероза народными средствами подразумевает снижение его прогрессирования, когда клинические признаки заболевания уже появились.

В редких случаях можно добиться обратного развития атеросклеротических изменений, используя средства, которые снижают содержание холестерина.

Причины и симптомы атеросклероза

Чаще всего недуг диагностируется у людей, которым за 50 лет. Но за последние годы болезнь значительно «помолодела». Часто лица 30- и 40-летнего возраста наблюдают у себя проявляемые при болезни атеросклероз симптомы.

Лечение народными средствами можно начинать в комплексе с предписаниями врача, если у вас наблюдаются приступы стенокардии, частые головокружения, снижение памяти и внимания, онемения конечностей, судороги. Это свидетельствует о том, что с сосудами не все в порядке.

Особое внимание на подобные признаки должны обратить те, у кого в роду родственники страдали от атеросклероза – болезнь имеет наследственный характер. Среди причин данного заболевания можно назвать сахарный диабет, избыточный вес, гипертонию, желчнокаменную болезнь, подагру. Стрессы, курение, малоподвижный образ жизни также могут повлиять на развитие патологии.

Лечение атеросклероза народными средствами ставит целью нормализацию обмена веществ, очищение сосудов, избавление от сопутствующих заболеваний (особенно от сахарного диабета и гипертонии). Несколько несложных рецептов помогут бороться с недугом и отрегулировать уровень холестерина.

Читайте также:  В ботаническом саду петербурга гибнут растения - готовим из натуральных продуктов

Чабрец обыкновенный при атеросклерозе

При закупорке склеротическими бляшками артерий головного мозга развивается церебральный атеросклероз. Лечение народными средствами в таком случае, помимо прочего, направлено и на снятие спазмов сосудов. Очень хорошо помогает в этом чабрец (или тимьян обыкновенный). Для приготовления средства необходимо 1 стол.

ложку высушенной травы с цветками залить половиной литра кипятка, обязательно плотно накрыть и настаивать от 40 минут до часа. Затем процедить, в один стакан полученного напитка добавить 5 капель сока золотого уса. Данный настой является сильнодействующим, поэтому его рекомендуется принимать не более 3 раз в неделю на протяжении 4 месяцев.

Кроме того, что чабрец хорошо снимает спазмы, он еще оказывает успокаивающее и бактерицидное действие.

Настойка из чеснока

Чеснок часто применяется в народной медицине, и атеросклероз не стал исключением. Растение хорошо чистит сосуды от бляшек и жировых отложений, это прекрасное сосудорасширяющее средство. Также чеснок отлично помогает, когда возникает атеросклероз аорты. Лечение народными средствами может включать и спиртовые настои.

Один из рецептов состоит в следующем.Примерно 250 грамм чеснока очищаем и измельчаем в кашицу. Затем заливаем ее литром водки и ставим в темное место. Оставляем настаиваться на три недели, затем процеживаем и отжимаем.

Принимать настойку следует по схеме: в первый день – 1 капля, на следующий 2 и так далее, на 25 день соответственно принимаем 25 капель, на следующие 5 дней приема оставляем это количество, а затем с каждым днем опять уменьшаем на одну каплю, пока не дойдем до 1 в день. Капают чесночную настойку в воду или молоко.

Подобное лечение атеросклероза народными средствами не следует применять тем лицам, которым прием спиртного противопоказан.

Средство из чеснока и нерафинированного масла

Еще одно средство с использованием чеснока хранится в кладовой народных рецептов. Среднюю головку чеснока следует очистить и растолочь в кашицу, поместить ее в стеклянную банку и вылить стакан подсолнечного масла (нерафинированного). Оставить на день в холодильнике.

По прошествии суток средство можно принимать вместе с соком свежевыжатого лимона в следующих пропорциях: на столовую ложку сока берут чайную ложку полученного чесночного масла. Количество приемов – 3 раза в день, курсом до 3 месяцев. Желательно употреблять до еды за 30 мин. Лекарство снимает спазмы сосудов в головном мозге, в сердце, частично убирает атеросклероз аорты.

Лечение народными средствами не гарантирует полного избавления от заболевания, но обещает улучшение самочувствия.

Сосновые иголки в лечении атеросклероза

Одна из форм рассматриваемого заболевания – облитерирующий атеросклероз артерий ног. Целая группа патологий приводит к тому, что приток крови к периферическим конечностям снижается, возникают стеноз (сужение) либо же окклюзия (закупорка) сосудов.

Лечение облитерирующего атеросклероза народными средствами проводят с помощью известного рецепта. В емкость необходимо высыпать 5 столовых ложек сосновых иголок (желательно предварительно измельченных), добавить 3 стол. ложки плодов шиповника плюс 1 ложку шелухи от лука.

Залить состав 1 литром воды, поставить на плиту и довести до кипения. Кипятить полученную смесь на маленьком огне 10 минут. Затем снять, хорошо укутать в теплое и оставить настаиваться на всю ночь. На следующий день отвар процедить и выпить в течение дня.

Принимать данное средство нужно до 4 месяцев. Наблюдалось уменьшение области поражения язвами при сухой гангрене.

Компресс в лечении атеросклероза ног

Типичный атеросклероз ног различной степени тяжести наблюдается у 25 % женщин и у 30-40 % мужчин на каждые 1000 человек, в основном после 40 лет.

Если беспокоят боли в ноге при ходьбе, а затем уже и в состоянии покоя, чувство онемения в мышцах или сжатия, судороги, конечность становится бледной и холодной – высока вероятность, что у вас атеросклероз ног. Лечение народными средствами включает комплексный подход.

Следует откорректировать питание, исключить по возможности жаренную, острую, копченую пищу, прекратить курение, увеличить физическую активность. Для восстановления артерий полезно делать аппликации с настоями трав. Равные пропорции подорожника, ромашки, череды, шалфея, зверобоя смешать.

Ложку полученного сбора залить одним стаканом кипятка и настоять. На вымытую хозяйственным мылом ногу следует наложить смоченную в настое марлю, оборачивая конечность от паха и до пятки, а сверху обмотать компрессной бумагой и простыней. Подобную процедуру нужно проводить 2 раза в день по 4 или, минимум, 3 часа. Курс лечения – до 3 недель.

Народное средство — корни одуванчиков

В последнее время появилось много изданий, в которых печатаются рецепты нетрадиционной медицины, позволяющие справиться с различными недугами силами матушки-природы. Нас интересует лечение атеросклероза народными средствами. «Бабушка» (газета) рекомендует очень сильное лекарство, которое поможет даже при глубоком атеросклерозе.

Принцип действия заключается в выведении из пораженного организма избытка холестерина и вредных веществ. Метод очень простой. Сухие коренья одуванчиков измельчают в порошок и принимают по 5 грамм перед едой. Лечение достаточно долгое — до полугода, затем наступает улучшение.

Заметим, что все части этого растения издревле употребляются в качестве лечебного средства и даже пищи, поэтому противопоказаний к приему корней одуванчика нет.

Луковый сок с медом

Еще один простой рецепт позволяет в домашних условиях проводить лечение атеросклероза народными средствами. Отзывы по поводу этого метода положительные: ему предписывают хороший лечебный эффект и оценивают доступность способа – все продукты можно запросто приобрести в магазине или на рынке. Ингредиентов всего 2 – лук и мед.

Эти компоненты часто применяются в народной медицине. В избавлении от атеросклероза сосудов также приветствуется употребление этих богатых на витамины и микроэлементы продуктов. Луковицу следует натереть на терке с мелким шагом и отжать. Стакан полученного сока хорошо размешиваем с одним стаканом меда.

Если он засахаренный, можно слегка разогреть продукт на водяной баньке. Принимать состав следует 3 раза в день по 1 столовой ложке, примерно за час перед едой или по прошествии 2 или же 3 часов после принятия пищи. Лечение атеросклероза таким способом следует проводить до 3 месяцев. После перерыва в две недели курс можно повторить.

Такое лечение способствует снятию головных болей, улучшению сна.

Простой рецепт с использованием петрушки

Петрушка доступна всем, у кого есть земельные наделы. Ее выращивать достаточно легко, не требуется специальных знаний. Да и для городских жителей она не представляет дефицита.

Но мало кто знает, что это знакомое растение хорошо очищает кровеносные сосуды от холестерина и различных налетов. Для получения хорошего эффекта из обыкновенной огородной петрушки делают крепкий отвар и употребляют как чай.

Как видим, лечение атеросклероза народными средствами может быть очень простым, главное – не опускать руки и продолжать борьбу с заболеванием.

Вино как средство от атеросклероза

Давно известно, что сухое виноградное вино предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Углекислота, содержащаяся в нем, стимулирует кровообращение, улучшает микроциркуляцию, а бор, кремний и ароматические соединения предупреждают развитие атеросклероза.

В качестве лекарственного средства можно использовать состав на основе данного спиртного напитка. Для этого в следующих пропорциях смешивают такие ингредиенты: сухое белое вино – 600 мл, мед жидкий – 100 грамм, измельченный лук или луковый сок – 300 грамм.

Компоненты нужно тщательно перемешать и настаивать 2 суток. Затем, если лук измельченный, следует профильтровать настой и употреблять по 2, 3 либо же 4 столовые ложки в день.

Также, когда наблюдается атеросклероз сосудов, лечение народными средствами проводится с помощью сухого вина, разбавленного минеральной водой (в пропорции 1:1). Дозировка — до 500 мл в день, сроком до 2 недель.

Прежде чем заниматься самолечением и использовать народные средства, все же следует предварительно посоветоваться с лечащим врачом — во избежание возможных осложнений.

И напоследок несколько общих советов: ешьте побольше лука и чеснока, бросайте курить, избегайте стрессовых ситуаций и избавляйтесь от лишних килограммов, если таковые имеются — и тогда, возможно, рецепты, которые мы предложили, вам не понадобятся.

Источник: https://www.syl.ru/article/168552/new_lechenie-ateroskleroza-narodnyimi-sredstvami-retseptyi

Диета при различных видах атеросклероза

Атеросклероз напрямую связан с употребляемой пищей. Этим заболеванием болеют мужчины старше сорока и женщины от 50 лет.

На его возникновение влияет неправильно составленный рацион, курение, долгое сидение или лежание, нарушение обменных процессов и стрессов.

Летальный исход при этом заболевании происходит у каждого третьего заболевшего, поэтому так важно соблюдать при атеросклерозе диету.

Основы питания при атеросклерозе

При этом заболевании все сводиться к пересчету и оптимальной корректировке белков, микроэлементов, жиров, витаминов и углеродов. Требуется постоянно проверять и соблюдать калорийность с учетом возраста больного, его веса и выполняемой им за день работы.

Основными правилами являются:

  • Регулярное питание в малых дозах и с короткими перерывами, от 4-х раз в день и больше;
  • Употребление оптимально сбалансированного количества минералов, витаминов и белков;
  • Заменить жареные и копченые блюда вареными и тушеными;
  • Лишний вес «сгонять» разгрузочными днями, только различные диеты нужно согласовывать с врачом;
  • Ограничить применение в еде острых приправ и соли;
  • Употребление различных овощных и молочных блюд;
  • Замена жирных бульонов постными.

При атеросклерозе в питании не должно содержаться следующих продуктов:

  • Сахара и сладостей;
  • Покупных соусов, майонеза;
  • Мучных изделий, приготовленных на муке высшего сорта;
  • Копченостей и колбасных изделий;
  • Алкоголя и табака;
  • Мяса красных сортов и субпродуктов;
  • Жирной рыбы, ее консервов и икры;
  • Таких круп, как манка, рис и других, в которых высокий показатель гликемического индекса;
  • Фруктов и сухофруктов с высоким содержанием сахара;
  • Напитков с газом;
  • Грибных бульонов и первых блюд с бобовыми;
  • Крепкого чая, какао и кофе.

Рацион при различных видах атеросклероза

Заболевание может поражать разные органы, начиная головным мозгом и заканчивая нижними конечностями, хотя заболевание одно, но подход к диете в каждом случае индивидуальный.

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга

Она идет с ограничением приема соли и жиров. Все животные жиры при приготовлении блюд заменяются растительными аналогами.

В рационе больного должны обязательно присутствовать морепродукты, еда, богатая клетчаткой, аскорбиновой кислотой и витаминами группы В и Р, а также солями магния и калия.

Суточная доля содержания важных продуктов должна примерно составлять:

  • Для тех, у кого проблемы с весом: 300 грамм углеводов, 70 грамм жиров, 90 грамм белков;
  • Людям с нормальным весом: 350 грамм углеводов, 80 грамм жиров и 100 грамм белков.

Общими нормами в сутки для всех является:

  • 1 литр жидкости;
  • 0,5-0,8 г кальция;
  • 3-5 г соли;
  • 1 г магния;
  • 1-1,6 г фосфора.

Содержание витаминов: В1 — 4 мг, С — 100 мг, В2 — 3 мг, В6 — 3 мг, РР — 15-30 мг.

Пища готовиться без соли, только во время употребления еды допускается ее подсаливать. Питаться нужно как можно чаще, лучше от 6 раз в день, но при этом не перегружать желудок.

Несмотря на запрет некоторых продуктов при атеросклерозе, во время диеты все же можно вводить их в ограниченном количестве. Среди них должны быть те, что помогают ускорить обменные процессы.

Питание при атеросклерозе сосудов головного мозга включает в себя:

  • Молоко и продукты из него только нежирные их виды.
  • Некрепкие напитки, если чай, то он может идти с лимоном, кофе допускается пить не только растворимый, но и натуральный заварной.
  • Соки из овощей, ягод и фруктов, особенно полезны из вишни, айвы и земляники.
  • Отвары из пшеничных отрубей и шиповника.
  • Хлеб только из 1 или 2 сорта пшеницы, ржаной его вид, любая выпечка без соли и малым содержанием сахара, галетное печенье.
  • Супы: свекольник, вегетарианские овощные с добавлением круп, щи и борщ.
  • Морские продукты: мидии, креветки и ламинария (морская капуста).
  • Растительное и сливочное масло добавляется в уже готовые блюда.
  • Яйца. Их нужно есть по три штуки в неделю, в качестве омлетов или сваренных всмятку.
  • Овощи: кабачки, капуста, зеленый горошек, морковь, картофель, баклажаны и зелень.
  • Крупы: пшено, овсянка, гречка, их готовят в виде каш и запеканок. Рис и макароны в ограниченных количествах.
  • Варенье, мед и сахар только в малых количествах. Можно желе или муссы, но полусладкие.Творог обезжиренныйОтвары из шиповникаМорская капустаПостные супыЗапеканка твороженнаяСоки из овощейХлеб только из 1 или 2 сорта пшеницыЧай с лимономЯйца сваренных всмятку

Отлично будет употреблять натощак грейпфрут, он предупредит откладывание «плохого холестерина, а арбуз избавит организм от его избытка.

Источник: https://MyHolesterin.ru/pitanie/dieta-pri-ateroskleroze.html

Атеросклероз — профилактика, лечение, питание

Лечение атеросклероза должна начаться непосредственно после появления первых же неприятных симптомов. Атеросклероз представляет собой довольно распространенный недуг, который нарушает нормальный липидный обмен в организме.

При данном заболевании врачи диагностируют накопление на стенках артерий бляшек — жировые сгустки и холестерин, ограничивающих приток крови. При развитии атеросклероза чаще всего страдает сердце.

При длительном течении недуга сгустки могут полностью блокировать кровоток и стать причиной инсульта или сердечного приступа.

Читайте также:  Лекарственные деревья и их лечебные свойства - готовим из натуральных продуктов

Причины

Лечение напрямую зависит от причины его возникновения. Именно поэтому перед началом борьбы с неприятными симптомами необходимо определить, что именно привело к их возникновению.

Атеросклероз развивается постепенно. Довольно часто атеросклероз на начальных стадиях не вызывает практически никаких симптомов. Неприятные признаки заболевания начинают появляться со временем. Симптоматика недуга зависит от того, какие именно артерии поражены.

Если атеросклероз атаковал артерии сердца, то больной начинает жаловаться на боли в груди. При поражении артерий, ведущих к мозгу, появляется внезапное онемение и слабость в конечностях, опущение мышц лица и невнятная речь. Нередко поражаются артерии в ногах и руках. В таких ситуациях появляется довольно сильный болевой синдром в конечностях. Иногда развивается даже хромота.

Советы врачей

Вылечить атеросклероз можно только в том случае, если пациент будет придерживаться нескольких несложных правил.

  • В первую очередь необходимо отказаться от курения. Никотин очень негативно сказывается на состоянии артерий;
  • Важно вести активный образ жизни. Врачи советуют несколько раз в неделю выполнять простые физические упражнения. Активный образ жизни улучшает кровообращение и уменьшает риск развития диабета;
  • Питаться надо правильно. В пищу следует употреблять только полезные продукты, не содержащие большого количества насыщенных жиров, соли и холестерина. Полезная еда поможет контролировать вес, нормализовать артериальное давление и держать уровень сахара и холестерина в крови на допустимой отметке;
  • Специалисты советуют по возможности избегать частых стрессовых ситуаций;
  • Время от времени необходимо посещать врача и следить за состоянием своего сердца.

При соблюдении вышеописанных правил риск появления или дальнейшего развития атеросклероза уменьшается в несколько раз.

Аспекты питания

Важно придерживаться правильного питания для лечения атеросклероза. Если пациент будет злоупотреблять вредными продуктами и блюдами, то никакие, даже самые эффективные препараты, не дадут желаемого результата.

От атеросклероза чаще всего страдают люди, которые не представляют своей жизни без мясных продуктов. Врачи не советуют злоупотреблять мясом жирных сортов, субпродуктами, салом, сливочным маслом, яичными желтками и жирной сметаной.

Под запретом оказались и консервы, мясные бульоны, грибы, кофе, майонез, колбасы, выпечка из сдобного слоеного теста.

При развитии атеросклероза нельзя в течение суток употреблять более 4 грамм соли. А вот от рыбы, домашней птицы, морепродуктов, постной телятины и крольчатины отказываться не стоит. При атеросклерозе нужно обязательно употреблять пшенную и гречневую крупу.

Источник: https://ecohealthylife.ru/kak-lechit/lechenie-ateroskleroza/

Народные рецепты при атеросклерозе сосудов — Про холестерин

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга и шеи является частью целого комплекса лечебных мероприятий.

При данном заболевании она особенно актуальна, так как отложению холестериновых бляшек на сосудистых стенках в большей степени способствует именно неправильное питание.

Более того, по некоторым исследовательским данным, пациенты, которые активно придерживаются этой диеты, выздоравливают быстрее, чем те, которые принимают лекарства, а за рационом не следят.

  • С чего нужно начинать?
  • Основные правила диеты при атеросклерозе сосудов головы
  • Что можно, а что нельзя?
  • Какие блюда можно включить в меню?
  • Режим питания при атеросклерозе
  • Полезно ли голодание при атеросклерозе

Ученые сделали вывод: атеросклероз можно не только остановить, но и повернуть вспять, уделяя повышенное внимание своему меню.

С чего нужно начинать?

Составлять меню при атеросклерозе следует совместно с лечащим врачом. Обратиться можно к специалисту, у которого вы наблюдаетесь, а если есть возможность, то – к диетологу.

Это обусловлено различной степенью поражения сосудов головного мозга и неодинаковыми показателями холестерина в крови у разных пациентов.

Так, если уровень последнего в норме, но человек относится к группе риска по многим факторам, бывает достаточно придерживаться специального питания и скорректировать образ жизни.

Если холестерин повышен и не снижается, при этом также существуют провоцирующие факторы к его повышению, то следует очень строго придерживаться диеты для сосудов головного мозга и сердца. В случае отсутствия результата таким пациентам дополнительно назначают лекарственные препараты.

При очень высоких показателях питание при атеросклерозе сосудов еще более строгое, а медикаментозные средства нужно принимать обязательно.

Основные правила диеты при атеросклерозе сосудов головы

В основу диетического питания при атеросклерозе сосудов головного мозга положены несколько правил, разработанных в Академии наук РФ. Они составляют диету № 10С.

  1. Снизить содержание жиров в рационе путем отказа или уменьшения продуктов, имеющих в составе насыщенные жирные кислоты.
  2. Увеличить количество продуктов, содержащих клетчатку.
  3. Отказаться от быстрых углеводов.
  4. Увеличить объем пищи с ненасыщенными жирными кислотами.
  5. Отказаться от жареной пищи, переходя на варение, запекание, тушение.
  6. Ограничить употребление соли.

Средняя калорийность суточного рациона составляет около 2500 ккал. При наличии лишней массы тела она не должна превышать 2000 ккал в сутки.

Что можно, а что нельзя?

Что нельзя есть при атеросклерозе сосудов головного мозга? Список запрещенных продуктов включает:

  • субпродукты;
  • жирная свинина и говядина, баранина;
  • жир от птицы, расположенный под кожей;
  • копченые продукты;
  • любые консервированные;
  • маргарины, жиры и масла животного происхождения;
  • жирные соусы;
  • фаст-фуд;
  • сдоба, кондитерские изделия, белый хлеб.

Те же продукты, кстати, нельзя употреблять для еды при атеросклерозе сердца, сосудов шейного отдела, нижних конечностей.

Среди продуктов, направленных против атеросклероза мозга, можно выделить следующие:

  • постное мясо, птица;
  • нежирные виды рыбы;
  • фрукты, ягоды и овощи;
  • обезжиренные продукты молочного происхождения;
  • грибы;
  • хлеб ржаной, с отрубями;
  • растительные масла;
  • крупы;
  • макаронные изделия из грубой муки.

Из напитков в рационе человека, страдающего атеросклерозом сосудов головного мозга, допускаются некрепкий чай и кофе, соки, компоты.

В 100 г этих продуктов содержится суточная доза омега-3, которые способствуют снижению холестерина и очищению кровеносных сосудов, улучшению работы мозга и сердца. Ненасыщенные жирные кислоты омега содержатся также в льняном семени, грецких орехах, сое и других продуктах.

Какие блюда можно включить в меню?

Из разрешенных к употреблению продуктов можно составить достаточно разнообразное меню. Так, в качестве первых блюд можно приготовить различные овощные супы. Это может быть борщ, капустник, свекольник (холодный или горячий). Приветствуются крупяные супчики, молочные, супы-пюре, с куриным белком, вермишелью, окрошки. За основу таких супов можно взять воду.

Однако он должен обладать очень низкой жирностью. Рекомендуют мясо немного поварить, а затем слить этот отвар и налить другую воду. Такой бульон отлично подойдет в качестве основы для супа.

Вторые блюда не менее разнообразны. Из представленных продуктов при атеросклерозе сосудов можно приготовить практически любые виды мяса, птицы, рыбы, не забывая об условии, что они должны быть нежирными.

С птицы предварительно нужно снять кожу, так как именно в ней содержится основной жир. Из кусков мяса вырезать участки с повышенной жирностью, оставляя только непосредственно мышечную ткань.

Для приготовления вторых блюд подготовленные продукты тушат, запекают, отваривают. Примером могут быть:

  • тушеные с мясом овощи;
  • паровые котлеты;
  • гуляш, приготовленный без предварительной обжарки;
  • запеченные в духовке отбивные и многое другое.

В качестве основы для соусов берут отвар овощей, грибов, рыбы или мясной нежирный бульон.

На гарнир готовят каши, пюре из овощей, отварные или запеченные овощи. Кстати, свежие овощи должны присутствовать на столе при каждом приеме пищи. Их можно просто порезать или приготовить в виде салата, заправленного растительным маслом или нежирной сметаной.

В меню при атеросклерозе нет ограничений и в закусках. Морская капуста, сельдь, заливные и другие виды закусок только приветствуются.

Что касается выпечки и хлеба, то здесь нужно придерживаться таких требований. Первое, в изделиях не должно быть соли и сахара. Второе, они должны быть приготовлены из грубой муки. Приветствуется добавление в тесто отрубей, льняного семени. Пироги могут с капустой, мясом, грибами и другими разрешенными продуктами.

Рекомендуется готовить блюда из каш. При этом следует учитывать, что чем рассыпчатей каша, тем больше ее калорийность независимо от количества ингредиентов. Из круп (гречка, пшено, овес и другие) готовят запеканки или гарнир.

Целые яйца (с желтком) можно употреблять не более 3-4 в неделю, а белка разрешается больше. Можно готовить омлеты, добавлять в салаты (без желтка), в выпечку, начинки и прочие блюда.

Что можно пить при атеросклерозе сосудов головы? Ассортимент также достаточно разнообразен. Это:

  • соки;
  • компоты;
  • кисели;
  • кофейные напитки;
  • морсы;
  • отвары (шиповник, рябина);
  • чай некрепкий;
  • травяные чаи.

Хорошим дополнением к любому блюду будет семя льна, пажитник, чеснок, зелень.

Режим питания при атеросклерозе

Диета при атеросклерозе головного мозга подразумевает правильный режим питания. Количество приемов пищи должно быть не менее 5, оптимально – 6.

Дробность позволяет сократить объем порций, употребляемых за раз. В свою очередь, это снижает нагрузку не только на пищеварительный тракт, но и на деятельность сердца и сосудов, мозговое кровообращение.

По этой же причине не следует есть перед самым отходом ко сну.

Полезно ли голодание при атеросклерозе

В сети можно встретить вопрос о том, насколько полезно голодание при атеросклерозе сосудов. Мнения исследователей на этот счет расходятся.

Одни утверждают, что от него нет пользы, а другие доказывают, что лечебное голодание, особенно на первых этапах болезни, оказывает положительный эффект. Можно сделать вывод, что иногда проводить разгрузочные дни все-таки полезно.

Однако при этом нужно учитывать сопутствующие заболевания, так как у методики имеются серьезные противопоказания.

Диета при атеросклерозе сонных артерий и сосудов шеи и головы дает возможность не только остановить патологический процесс, но и повысить защитные силы организма, улучшить работу ЖКТ, а также укрепить здоровье.

Лечение атеросклероза при помощи средств народной медицины

Атеросклероз — хроническое заболевание, при котором на стенках крупных и средних артерий откладываются липидные вещества, преимущественно холестерин. В зависимости от локализации жироподобных отложений ухудшается ток крови и нарушается работа сердца, головного мозга, конечностей. Лечение атеросклероза народными средствами преследует такие цели:

  • поддержание эластичности сосудистых стенок;
  • уменьшение процесса отложения липидных веществ;
  • выведение из организма излишков холестерина;
  • повышение иммунитета, общеукрепляющее действие.

Лечебные отвары

Земляника выводит из организма лишние соли и холестерин. Для отвара измельчают несколько зеленых листьеврастения, кипятят около 10 минут в стакане воды. После охлаждения отвар отцеживают. Перед употреблением пищи нужно делать несколько глотков земляничного отвара.

Уменьшает нервные проявления атеросклероза отвар из мелиссы. Горсть сухой травы заваривают вместо чая и охлаждают. Таким же образом приготавливают отвар из вереска, используя молодые веточки растения. Эти виды отваров безопасны для организма, не вызывают побочных эффектов, их пьют не дозируя.

При помощи отвара грецкого ореха можно улучшить состояние сосудов головного мозга. Зеленые орехи срывают до 15 июля. В небольшом количестве воды уваривают 15 минут несколько измельченных плодов. Охлажденное и процеженное снадобье употребляют трижды в день по половине стакана.

Положительно действует на обменные процессы и сердечную деятельность крапива. Готовят лечебный отвар из сухих листьев и стеблей растения. Заливают кипящей водой 5 столовых ложек сырья и варят 5 минут. Охлажденный отвар выпивают перед каждым приемом пищи.

Настои

Для приготовления настоя сырье не кипятят, а заливают горячей водой и настаивают. В среднем на стакан кипятка используют по столовой ложке высушенной в тени лекарственной травы.

Подорожник известен как кровоочищающее средство. Для приготовления настоя заваривают 2-3 больших высушенных листа. Выпивают небольшими глотками в течение часа. Как желчегонное и болеутоляющее средство действует настой из цветов бузины. Пьют по половине стакана теплого настоя утром и вечером.

Трава зверобоя уменьшает застой желчи, укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и кровоснабжение внутренних органов. Принимают за полчаса до еды по третьей части стакана. Для улучшения засыпания к зверобою прибавляют равное количество травы тысячелистника и употребляют настой перед сном.

Повышает аппетит, препятствует застою желчи настой из корневищ одуванчика. Промытый и очищенный корень одного растения заливают стаканом кипятка, принимают по трети стакана за 15 минут до каждого приема пищи.

Настойки

При лечении атеросклероза используют готовые аптечные настойки. Пьют их трижды в день, смешивая с водой. Наибольшей эффективностью обладают следующие препараты:

  • валериана лекарственная — 10-15 капель;
  • элеутерококк колючий — 30 капель;
  • женьшень — 15-25 капель перед едой;
  • лимонник китайский — 20-25 капель.

Настойку подбирают в зависимости от симптомов заболевания. Валериана успокаивает нервную систему, женьшень тонизирует, а элеутерококк уменьшает содержание холестерина в крови и повышает работоспособность.

Для борьбы с головокружением и шумом в ушах готовят настойку из лугового клевера. Для этого 80 г свежей травы кладут в темную бутылку и приливают 1 л спирта или водки. Оставляют на 10 дней в защищенном от света месте, периодически встряхивая. Пьют ежедневно перед сном по 2 столовые ложки готовой настойки.

Тибетские монахи еще в IV тысячелетии до нашей эры начали лечить заболевания сосудов чесноком. Средство улучшает зрение, устраняет шум и боль в голове, придает сосудам эластичность. Вариант чесночной настойки: 300 г очищенных чесночных долек заливают 0,5 л спирта и настаивают 3 недели. Нужно принимать готовое средство 1 раз в день, добавляя 20 капель настойки на стакан молока.

Сборы

Многокомпонентные рецепты действуют на организм комплексно, избавляя от всевозможных проявлений атеросклероза. Принимают их длительное время.

Сбор 1

Для приготовления этого сбора потребуются такие ингредиенты:

  • листья крапивы;
  • листья барвинка;
  • цветы боярышника;
  • цветы конского каштана;
  • трава донника лекарственного;
  • сушеные ягоды малины;
  • измельченные плоды шиповника.
Читайте также:  Орешник, лекарственные свойства фундука, заготовка орехов - готовим из натуральных продуктов

Компоненты смешивают в равных количествах. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка. Лечебное средство можно использовать через 2 часа. Дозировка — 5 столовых ложек настоя 3 раза в день.

Сбор 2

Этот сбор состоит из следующих компонентов:

  • тысячелистник;
  • корень одуванчика;
  • корневища пырея;
  • лапчатка прямостоячая.

Все ингредиенты смешивают поровну, берут столовую ложку полученного сбора и заливают стаканом кипятка, оставляют на 1 час. Выпивают по половине стакана травяного настоя в первой половине дня.

Растительными соками можно не только лечить заболевание, но и применять их для профилактики. Для приготовления соков используются такие овощи и фрукты:

  • картофель;
  • тыква;
  • свекла;
  • томаты;
  • черная редька;
  • цитрусовые (особенно грейпфрут).

Картофельный сок пьют сразу после приготовления, причем клубни используют прямо с кожурой, а свекольный сначала оставляют на 1 час в холодильнике, затем уже употребляют. Тыквенный сок для лучшего усвоения разводят кипяченой водой в пропорции 1:1. Его нельзя пить людям с серьезными расстройствами пищеварительной системы и диабетикам.

Можно отжимать соки из лекарственных растений. Сок из алоэ усиливает иммунитет и действует желчегонно. Принимают по чайной ложке свежего сока перед каждым приемом пищи. Используют общеукрепляющий сок из ягод калины или облепихи, выдавливая его из горсти спелых ягод.

Эффективно усиливает желчеотделение смесь репчатого лука с чесноком. Их растирают, выдавливают сок и принимают по столовой ложке перед едой. Можно смешивать приготовленный сок с медом.

Лечебное питание

Народные рецепты предусматривают использование еды в качестве лекарства. Можно каждый день употреблять вкусную пищу и одновременно лечить заболевание. При атеросклерозе в рационе ограничивают сливочное масло, жирные сорта мяса, печень, яйца, рыбную икру, поскольку они содержат много холестерина. Уменьшают количество поваренной соли.

Исключают возбуждающие нервную и сердечно-сосудистую систему продукты: какао, шоколад, черный чай и кофе. Лучше всего пить зеленый чай и желчегонный напиток из шиповника. Горсть сушеных ягод измельчают, кладут в термос, заливают кипятком и настаивают 2-3 часа. От головной боли при атеросклерозе помогает стакан сыворотки или пахты, выпитый натощак.

Животные жиры заменяют растительными. В качестве лечения рекомендуют ежедневно принимать по столовой ложке кукурузного, оливкового масла, очень полезно масло из грецких орехов.

Из гречневой муки готовят лечебный кисель. На 2 стакана воды берут 5 столовых ложек муки, варят 10-15 минут. Хорошо принимать такой кисель 2 раза в день, добавляя немного меда. Муку можно заменить мелкими овсяными хлопьями.

В рецепты лечебных блюд входят овощи и фрукты, богатые пектином и клетчаткой, которые усиливают перистальтику кишечника и выводят из организма лишний холестерин. Кроме того, овощи и фрукты насыщены витамином С, фолиевой кислотой, что полезно при атеросклерозе. В лечебных целях ежедневно съедают от 100 до 300 г фруктов и ягод по сезону:

  • земляника;
  • крыжовник;
  • вишни;
  • яблоки;
  • бахчевые (дыни, арбузы);
  • авокадо;
  • фейхоа;
  • грейпфруты.

Ускоряет обменные процессы блюдо из печеного баклажана и цветной капусты. Пикантный вкус овощам придаст полезный соус из сметаны и тертого хрена. Для приготовления следующего салата натирают морковь, добавляют нарезанный кубиками грейпфрут и горсть грецких орехов. Заправляют салат кефиром и медом.

Для салата из сельдерея стебли растения бланшируют 5 минут в кипящей воде, поливают оливковым маслом, посыпают измельченными листьями мяты и семенами кунжута.

Обязательно включают в питание больных атеросклерозом богатый йодом салат из морской капусты с репчатым луком. Антисклеротическим действием обладает артишок. Его едят сырым в составе салатов или отваривают. Хорошо добавлять в рецепты блюд отварную фасоль.

Лечение атеросклероза народными средствами, особенно травами, использование полезных пищевых продуктов помогает поддерживать хорошее самочувствие без применения искусственных химических лекарств.

Источник: http://holesterin-lechenie.ru/ateroskleroz/narodnye-retsepty-pri-ateroskleroze-sosudov/

Атеросклероз сосудов — лечение народными средствами

Атеросклероз является крайне коварным заболеванием, распространенным среди населения старшего возраста. Впрочем, и молодежь все чаще страдает от этой патологии кровеносных сосудов.

В борьбе хороши все средства: медикаменты, оперативные манипуляции, специальные диеты, а также рецепты нетрадиционной медицины.

Лечение атеросклероза народными средствами доказало свою эффективность, простоту и безопасность, поэтому пользуется популярностью у пациентов.

Общие принципы народной терапии атеросклероза

Начать лечение всегда следует с посещения врача – именно терапевт должен поставить точный диагноз и назначить препараты.

Категорически запрещено заниматься самодиагностикой, так как атеросклероз имеет схожие черты с другими кардиологическими заболеваниями, развивается быстро, а отсутствие должного лечения может привести к летальному исходу. Выбирая народные средства, стоит учитывать несколько принципов:

  • Воздействие должно быть комплексным – обойтись полумерами не получится. Придется совмещать прием отваров и таблеток, следить за своим питанием и образом жизни;
  • Как бы безобидно не выглядели травы, лечение атеросклероза народными средствами должно проходить под контролем врача. Самовольно назначать себе препараты даже растительного происхождения запрещено;
  • Отдельные травы несовместимы друг с другом, а также с медикаментами, поэтому к их выбору следует подходить осторожно;
  • Если вы страдаете сопутствующими заболеваниями, заранее узнайте, разрешен ли вам прием тех или иных лекарств. В противном случае можно себе навредить.

Не стоит думать, что рецепты нетрадиционной медицины всегда подходят для профилактики, а принимать отвары и настои можно без ограничений.

Если вы хотите, чтобы атеросклероз сосудов не угрожал вам в будущем, просто откажитесь от вредных привычек, ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и следите за массой тела.

Кроме того, не забывайте о регулярном посещении терапевта – лечить болезнь на начальных стадиях гораздо проще.

Полезные травы в борьбе с атеросклерозом

Народные средства от атеросклероза сосудов проверены временем – их использовали даже тогда, когда не было элементарной диагностики. Существует перечень растений, которые доказали свою эффективность и пользу:

Чабрец обыкновенный

Это растение можно найти в каждой аптеке. Принцип его действия – устранение спазма сосудов, который образуется при закупорке просвета атеросклеротической бляшкой.

Чабрец или тимьян обыкновенный принимают в виде отвара, заливая сушеную траву с цветками кипятком и настаивая полчаса.

Еще одно полезное свойство – седативный эффект и борьба с бактериями в организме, так что риск заболеть простудой во время лечения минимален.

Чеснок

Пожалуй, нет другого столь доступного, универсального и полезного продукта, как чеснок. Его удастся найти в каждом огороде, а применение возможно от десятков болезней.

Используют чеснок против атеросклероза, готовя спиртовые настои. Цель – чистка сосудов, устранение отложений с их стенок, расширение артериального просвета.

250 грамм чеснока измельчают до кашицеобразного состояния, заливают литром водки, настаивают 21 день. Схема приема следующая:

  • В первый день – капля;
  • В последующие дни – увеличиваем дозу по капле, пока не достигнем 25;
  • В течение 5 суток принимаем по 25 капель;
  • Затем так же постепенно снижаем дозировку, пока не достигнем 1 капли.

Общий период лечения – 55 дней. Чтобы прием настоя был более приятным, рекомендуется добавлять средство в воду или молоко.

Боярышник

Еще одно эффективное растение в профилактике и борьбе с патологией сосудов – боярышник, который, к тому же, показан при болезнях сердца, стенокардии, для улучшения работы мозга.

Как и шиповник, боярышник при атеросклерозе обладает сосудорасширяющим эффектом, это настоящий кладезь витаминов и минералов. Ложку сушеных плодов заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают дважды в день.

В напиток можно добавить мед – для придания сладости.

Сосновые иголки

Хвойные растения зарекомендовали себя за высокое содержание витамина С и массу полезных свойств. Используют сосновые иголки для устранения стеноза, профилактики закупорки сосудов. Фитотерапия при атеросклерозе проводится следующим способом:

  • 5 ст.л. иголок измельчают, добавляют 3 ст.л. плодов шиповника, 1 ст.л. луковой шелухи;
  • Заливают литром воды, кипятят в течение 10 минут;
  • Затем смесь укутывают, оставляют на ночь;
  • После процеживания отвар нужно выпить в течение дня.

Курс приема составляет не более 4 месяцев, затем делают перерыв. Особенно эффективно это средство при атеросклерозе нижних конечностей – улучшения отмечаются даже в случае, когда у пациента диагностирована гангрена.

Другие растения от атеросклероза

В борьбе с заболеванием сосудов могут использоваться десятки трав и растений, которые позитивно влияют на кровообращение, расширяют артерии, устраняют холестериновые бляшки. К их числу относят:

  • Мордовник;
  • Имбирь;
  • Каланхоэ;
  • Красный клевер;
  • Грецкий орех;
  • Семя льна;
  • Хрен.

Используется корица, лук, вишня, калина, японская софора, чага, красная рябина – главное следовать указаниям в рецептах, исключить передозировки и бесконтрольный прием.

Рецепты народной медицины от атеросклероза

Сегодня народные средства используются при атеросклерозе даже по назначению врача – медики не являются противниками такой терапии, особенно, если болезнь находится на ранних стадиях, нет угрозы осложнений. Популярностью пользуются следующие рецепты:

  • Смешайте в равных пропорциях боярышник, измельченный полевой хвощ и тысячелистник. Столовую ложку смеси залейте стаканом холодной воды, дайте настояться пару часов. Затем проварите 5 минут, после процеживания – медленно выпейте. Прием продолжают три недели ежедневно;
  • Для очистки сосудов от холестерина смешивают гусиную лапчатку, хвощ, тысячелистник, омелу. Рецепт приготовления и приема – аналогичен предыдущему, однако пить лекарство нужно в течение 90 суток;
  • Смешивают листья лимонника, корни валерианы, семена тмина, листья крапивы и цветки боярышника – по 20 г каждого компонента. Заливают их стаканом кипятка, настаивают, принимают постепенно в течение дня. Курс – не больше года;
  • Берут молодые березовые листья, шалфей, крапиву, ягоды шиповника, бурую ламинарию, тысячелистник в равных пропорциях. Одну ложку смеси заливают стаканом кипятка, дают настояться 2 часа, процеживают. Принимать отвар нужно за один раз. Дозировка – трижды в день на протяжении месяца. Затем – перерыв две недели, курс повторяют;
  • Измельчить головку чеснока, влить стакан подсолнечного масла. Через день добавить сок одного лимона, настаивать 7 дней. Прием ведут трижды в день по чайной ложке. Курс – 90 суток. Дополнительно используют смолу вишни, слив и абрикосов – по 15 г ежедневно.

Фитопрепараты многочисленны, поэтому среди десятков рецептов всегда можно найти тот, который придется вам по вкусу, будет эффективен и прост в приготовлении. Если отдельные компоненты и растения вы не нашли в аптеке, рекомендуется поискать иные рецепты.

Другие средства нетрадиционной медицины

Не только растения являются хорошим народным средством в борьбе с заболеванием сосудов. Практика показывает, что есть и другие способы, как навсегда забыть о мучительной патологии:

  • Массаж при атеросклерозе позволяет пассивно улучшить кровоток конкретной области тела. Манипуляции не должны быть агрессивными, используются только неглубокие поглаживания и растирания. Хорош массаж при атеросклерозе головного мозга, конечностей, воротниковой зоны;
  • Лечение атеросклероза пиявками – болезненный и неприятный метод, который используется только в том случае, если пациент чувствует себя нормально. При гипотонии и анемии гирудотерапия не допускается;
  • Продукты пчеловодства – мед при атеросклерозе становится прекрасной заменой сахара. Однако увлекаться этим калорийным продуктом не стоит, особенно, если есть склонность к лишнему весу. Также применяется и прополис при атеросклерозе, хотя это средство является менее доступным широкому кругу пациентов;
  • Полезные свойства русской парной окружены настоящими легендами. Баня при атеросклерозе мягко нагружает сердце, улучшает кровообращение, является хорошей профилактической мерой. Однако частые или излишне долгие процедуры противопоказаны;
  • Травяные ванны при атеросклерозе – в качестве наполнителя берут лист шалфея, душицу, крапиву;
  • Лечебное голодание – мощнейшее средство в борьбе с атеросклерозом. Лечить болезнь голодом можно, если отсутствуют проблемы с ЖКТ, артериальное давление не является пониженным. Один разгрузочный день устраивают дважды в месяц;
  • Ножные компрессы и ванны – используется горчица, уксус, сода. Такие процедуры хороши при заболевании нижних конечностей.

Народная медицина крайне эффективна при атеросклерозе, а количество рецептов огромно. Нужно найти подходящий метод терапии и всегда следовать инструкциям специалиста.

Профилактика атеросклероза народными способами

В качестве профилактических мер рекомендуется не только придерживаться диетического питания, но и следить за состоянием организма. Эксперты уверены – любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Если уровень холестерина у вас уже повышен, чтобы исключить болезнь сердца и сосудов, нужно:

  • Принимать льняное масло для профилактики атеросклероза. Средство легко усваивается, отличается богатым витаминным составом, нормализует стул, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Лечебные свойства льняного масла оценены и диетологами – продукт не приводит к увеличению массы тела. Как принимать семена льна? Десертную ложку выпивают натощак утром и после ужина;
  • Учитывая, что чеснок и прогрессирующий атеросклероз – вещи несвязанные, не стоит отказываться от употребления этой специи. Добавляйте ее в супы, салаты, используйте в холодное время года, как профилактику от простудных заболеваний;
  • Сборы трав помогут избавиться от атеросклероза. Снижает уровень вредного холестерина боярышниковый цвет, мята, мелисса, листья земляники и смородины. Приготовьте вкусный и полезный чай, добавив к нему еще и лимон – он также полезен при атеросклерозе;
  • Блюда, которые вы едите, могут содержать натуральные специи – будь-то петрушка, укроп, куркума, однако рецепт приготовления должен исключать жарку. Отдавайте предпочтение готовке на пару, варке или запеканию.

Лечение атеросклероза проводится и народными средствами – самые эффективные препараты помогают бороться с болезнью на любой стадии.

Средства фитотерапии, пчеловодства, дополнительные меры воздействия, голодание – способы избавиться от патологии сосудов, снизить уровень холестерина, избежать появления бляшек.

Однако прием любых народных лекарств должен быть согласован с врачом: так вы не навредите своему организму. Помните, что травы не являются заменой таблеток.

Источник: http://moisosudy.ru/bolezni/ateroskleroz/ateroskleroz-sosudov-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию